Avant le départ pour les sports d'hiver

(APM Santé) : Avant le départ pour les sports d'hiver, il est indispensable d'avoir une préparation spécifique pour muscler les jambes, assouplir les articulations et travailler l'équilibre, de façon à minimiser les risques associés à la pratique de ce type de sports, rappelle l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (Inpes) dans un récent communiqué. ( En savoir plus )

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Décembre 2005

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