EN BREF

10 octobre: Journée mondiale de la santé mentale

Ce mardi 10 octobre, c’est la journée mondiale de la santé mentale. L’occasion pour l’OMS de mettre l’accent sur l’environnement au travail. En effet, s’il est bon pour la santé, des conditions négatives peuvent entraîner des problèmes au niveau physique comme psychologique. A l’heure actuelle, 300 millions de personnes dans le monde sont touchées par la dépression. De manière générale, on estime que la dépression et l’anxiété coûtent à l’économie mondiale 100 milliards d’US dollars par an. Or, les entreprises qui favorisent les initiatives de promotion de la santé mentale au travail ou qui soutiennent les membres du personnel souffrant de troubles psychiques observent une amélioration générale de la santé des employés mais aussi de la productivité.

En parallèle, une étude évoque l'idée que d'accepter ses émotions, même les plus sombres permettrait de se sentir mieux dans sa peau. Les auteurs parlent d'une étape nécessaire pour se soigner et aller mieux et même d'une piste possible pour soigner la dépression.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site de l’OMS

Publicité

Commentaires (0)