petit conseil
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petit conseil
bonjour je viens de recevoir ma convocation pour l'oral du chu de montpellier. Je suis assez timide et je stress de me retrouver face à un jury. Pensez vous que si j'ai du mal à m'exprimer à cause du stress même si je dis des choses pas bêtes je serai pénalisé? est ce que e dois leur expliquer que c'est juste parce que je suis impressioné?
bonjour!
tu vas passer l'oral pour le concours d'IFCS?
si c'est ca, dis toi que tout le monde est comme toi, on est tous stressés avant cet oral. Il ne faut donc pas se poser en victime, du genre "excusez moi, je dis des bétises, c'est à cause du stress".
La maitrise du stress s'apprend, il faut se dire que le jury n'est pas là pour te casser mais pour voir ou du moins essayer de voir si tu as les capacités à et la motivation pour. Parmi le jury, dis toi que certains sont passés par là eux aussi.
La veille de mon oral, j'ai eu une gastro qui m'a bien déshydratée et le jour J, le peu de salive qui me restait s'assechait à cause du stress. J'ai cru que je ne pourrai pas finir mon exposé de 10 min. J'ai alors demandé la permission de boire en plaisantant un peu. Le jury a accepté en plaisantant aussi et le reste de l'entretien s'est dans l'ensemble bien passé .
tu vas passer l'oral pour le concours d'IFCS?
si c'est ca, dis toi que tout le monde est comme toi, on est tous stressés avant cet oral. Il ne faut donc pas se poser en victime, du genre "excusez moi, je dis des bétises, c'est à cause du stress".
La maitrise du stress s'apprend, il faut se dire que le jury n'est pas là pour te casser mais pour voir ou du moins essayer de voir si tu as les capacités à et la motivation pour. Parmi le jury, dis toi que certains sont passés par là eux aussi.
La veille de mon oral, j'ai eu une gastro qui m'a bien déshydratée et le jour J, le peu de salive qui me restait s'assechait à cause du stress. J'ai cru que je ne pourrai pas finir mon exposé de 10 min. J'ai alors demandé la permission de boire en plaisantant un peu. Le jury a accepté en plaisantant aussi et le reste de l'entretien s'est dans l'ensemble bien passé .
sache que le jury sait tres bien que tu peux etre stressé et que tu peux avoir la langue qui fourche si c'est le cas tu t'excuse et puis tu reprends.
Le jury sait aussi que c'est impressionnant car tu es devant trois personnes. Essaies d'être le plus naturel possible. Ils ne sont pas la pour te casser seulement pour écouter et voir tes réelles motivations!
courage....
Le jury sait aussi que c'est impressionnant car tu es devant trois personnes. Essaies d'être le plus naturel possible. Ils ne sont pas la pour te casser seulement pour écouter et voir tes réelles motivations!
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