arrêtons les régimes!

[EloiseLeRetour]

courage nella, moi j'attends la duplication

[flam3]

c'est super sandra ! et ta collègue tu lui mets une claque de ma part !
bon il y avait un truc de labo ce matin, j'ai mangé un chausson aux pommes !!!! quelle couillonne !! mais ce midi j'ai mangé rôti de porc et brocolis + fromage blanc... puis j'ai pas mal bougé au boulot ! je l'ai peut-être en partie éliminé ! lol
c'est fini ces cochonneries ! promis !

oué une claque! ça en fera 2!!!
comme le dit mystic, il faut craquer de temps en temps, avant hier soir j'ai mangé quelques frites bien chaudes! waouhhhh elle etaient bonnes. et pourtant rien pris.
Tu verras ma nella, tu maigriras à partir du moment ou tes écarts restent des plaisirs occasionnels et non des mauvaises habitudes.
bisous les filles, mystic et Elo ça me plaisir de vous "voir"

[EloiseLeRetour]

tu te maries le jour de mes 30 ans :amour:

[flam3]

tu te maries le jour de mes 30 ans :amour:

tiens c'est vrai

[MissPurple]

je suis entièrement d'accord avec Mystic pour avoir testé moi même la 'restriction cognitive' il faut être raisonnable certes mais pas oublier les plaisirs et si on craque il faut que ce soit BON et en profiter c'est mon principe des bonnes vraies frites on n'en mange pas tant que ça je pense

[cel176]

je suis entièrement d'accord avec Mystic pour avoir testé moi même la 'restriction cognitive' il faut être raisonnable certes mais pas oublier les plaisirs et si on craque il faut que ce soit BON et en profiter c'est mon principe des bonnes vraies frites on n'en mange pas tant que ça je pense

+1 je ne fais pas de regime mais je fais attention j'essaye de manger de tout et ce n'est pas parce que l'on mange un croissant que hop... non non
moi non plus je ne mange pratiquement pas de frites... et puis il n'y a pas que ça non plus...

[nella]

oui je suis daccord avec vous ! mais il faut pas que les craquages deviennent fréquent ! parceque je suis un peu comme ca, je m'en permet un puis 2 ca fera pas de mal... puis c'est l'engrenage !!!!!! lol
non je culpabilise pas. Il etait bon ce chausson aux pommes !!!

[nella]

eh ben ! même avec le chausson aux pommes et d'autres entorses dans la semaine ( qu'il etait bon ce canelé à Bordeaux !!!)
j'ai perdu 1kg 200 !
poids de départ le 19/01/2009 :72kg400
poids du jour : 70kg200
perte de 2kg200
je suis très contente ! surtout que je n'ai pas l'impression de me priver ni d'avoir faim !

[pucie]

felicitations !
Moi il faut que je me decide a commencer ..... mais j ai tellement a perdre que ca me fait peur

[flam3]

eh ben ! même avec le chausson aux pommes et d'autres entorses dans la semaine ( qu'il etait bon ce canelé à Bordeaux !!!)
j'ai perdu 1kg 200 !
poids de départ le 19/01/2009 :72kg400
poids du jour : 70kg200
perte de 2kg200
je suis très contente ! surtout que je n'ai pas l'impression de me priver ni d'avoir faim !

bravo copine t'es trop forte.
Moi suis contente malgré le burger king de samedi perte de poids ce matin
bisous, courage les filles!

[MissPurple]

hum..moi je suis dans ma phase grignotage mais bon je sias que ça va passer

j'ai repris un peu mais tant pis j'assume

Super Nella

[Milie_Milie]

moi j'ai perdu mes kilos de grossesse... alors à moi de continuer maintenant pour perdre le trop que j'ai ...

pour le moment... ben euh... on verra plus tard

[pucie]

tiens tiens qu est ce que je t avais dit

[Milie_Milie]

merci


mais bon, niveau corps, ca n'a rien à voir avec avant... lol
ce gros ventre tout flasque !!

beurk !

[pucie]

t inquiete ,un corps de femme c est etudié pour ca !!!!!Tu seras surprise quand tu veras qu il est aussi beau qu avant mais il faut quand meme patienter un peu tu viens juste d accoucher