concours 2014 et résultats

[Claire56]

Petite question bête: si je dis au jury que je n'ai pas eu le temps de faire de stage cette année vu que je suis en term et que j'ai un bac à préparer, croyez vous que ça va passer au niveau du jury?

Merci

[alexandra.lep]

Ben ca fait un peu style que tu cherche pas à en savoir plus sur le métier...

[la_soso]

Je n'avais jamais fait de stage et j'avais dû rentrer 2 fois dans un hôpital Il faut que tu te montres assez motivée pour montrer que malgré ça, tu as conscience que c'est un métier qui a des inconvénients...
Tu tomberas peut-être sur un jury plus compréhensif au prochain oral

[alexandra.lep]

Quelqu'un aurait un cours de 1ère année à me donner pour voir un peu ??

[merryfunk]

Quelqu'un aurait un cours de 1ère année à me donner pour voir un peu ??

alexandra, MP

[merryfunk]

Le plus dur pour moi à été l'acquisition de tout les mots techniques, puisque je viens de compta j'ai arrêté la bio .... en 2nd, et c'est un manque, mais on y arrive.

ET OUI !!!

Les personnes venant de "l'extérieur" doivent d'autant plus bosser sur le "langage" technique. Mais les formatrices me disent qu'au bout d'un moment tout le monde se trouve aau même niveau.

J'ai rencontré une ESI en 2e année qui était dans le milieu artistique et une ESI 3e année qui était dans le milieu communication et toutes les deux ont bcp galéré au début aussi.

[satrinchka]

moi j'ai bien galéré au début
non pas que c'est dur
mais ca demande qu'on s'adapte très rapidement sinon on est largué
enfin j'ai commencé par le module infectieux alors question vocabulaire j'ai été servie.
le premier cours qu'on a eu était un cours d'anat phy
je sortais de compta aussi, et heureusement que j'étais motivée parce que quand je suis sortie du cours j'étais aterrée
littéralement atterrée. je me disais que jamais je n'y arriverais, c'était limite une langue étrangère!
alors je m'y suis attelée, j'ai bossé comme une dingue et à présent ca va
je ne saurais dire à partir de quel moment j'ai pu considéré que j'étais comme un poisson dans l'eau
mais au début, oui ca a été dur de me mettre au niveau.

ceci dit j'adore ca, j'en redemande! faut juste travailler dès le début si on sent qu'on a des lacunes, et ne pas se laisser débordées par l'amas de cours et de vocabulaire!

bon courage!

NB : moi non plus je n'avais pas fait de stage, juste auxiliaire de vie quelques mois... mais on n'a pas vraiment insisté sur cet aspect là...

[ninie5476]

je passe l'oral mercredi prochain.. et je stresse de plus en plus...çà fait dejà 3 semaines que j'ai eu les resultats de l'ecrit et je bosse pour l'oral depuis un bon moment..mais a force d'attendre je stresse de plus en plus..je me paune dans mes motivations, dans mes connaissances sur le metier et la formation...

comment faire pour gerer çà? je perd mes moyens et je sens que je vais me planter mercredi si j'arrive pas a aller au delà de çà....

un petit conseil serait le bien venu !

[Japanita]

Je suis dans le même cas que toi, en plus que je suis une stressée de la vie !! =/ ça arrange rien... en ce moment je suis sous homéopathie (Euphytose et j'vais commencer un truc contre le trac et l'appréhension qui s'appelle Zenalia). On verra si ça marche
Sinon le jour du concours, j'vais penser à ma prof de CG qui nous faisait faire de la respiration et j'vais tenter de faire ce qu'elle m'a dit !

[Loulieb]

je passe l'oral mercredi prochain.. et je stresse de plus en plus...çà fait dejà 3 semaines que j'ai eu les resultats de l'ecrit et je bosse pour l'oral depuis un bon moment..mais a force d'attendre je stresse de plus en plus..je me paune dans mes motivations, dans mes connaissances sur le metier et la formation...

comment faire pour gerer çà? je perd mes moyens et je sens que je vais me planter mercredi si j'arrive pas a aller au delà de çà....

un petit conseil serait le bien venu !

C'est dans 3semaines! tu peux t'accorder une journée sans mettre le nez dans tes cours!! Aère-toi ça te changera les idées et ça te détendra un peu. Pratique- tu une activité sportive, musicale ou autre? ça permet de lacher prise un peu.N'oublie pas que tu ne joues pas ta vie, je me doute comme tout le monde ici que ce concours compte bcp pour toi mais c'est justement en te destressant que tu y arriveras le mieux
Good luck

[ninie5476]

je passe l'oral mercredi prochain.. et je stresse de plus en plus...çà fait dejà 3 semaines que j'ai eu les resultats de l'ecrit et je bosse pour l'oral depuis un bon moment..mais a force d'attendre je stresse de plus en plus..je me paune dans mes motivations, dans mes connaissances sur le metier et la formation...

comment faire pour gerer çà? je perd mes moyens et je sens que je vais me planter mercredi si j'arrive pas a aller au delà de çà....

un petit conseil serait le bien venu !

C'est ans 3semaines! tu peux t'accorder une journée sans mettre le nez dans tes cours!! Aère-toi ça te changeras les idées et ça te détendra un peu. Pratique tu une activités sportive, musicale ou autre? ça permet de lacher prise un peu.N'oublie pas que tu ne joues pas ta vie, je me doutes comme tout ici que ce concours compte bcp pour toi mais c'est justement en te destressant que tu y arrivaras le mieux
Good luck

c'est ce mercredi dans 6 jours!! (pas dans 3 semaines)... je me suis mal expliquée..je voulais dire que je sais que je suis admissible a l'oral depuis fin avril ..et attendre presque 1 mois entre les 2 çà fait long...

oui je fais un peu de sport , j'essaie de me changer les idées..je me suis meme dit d'arreter de venir sur le forum car çà me stress encore plus...mais c'est plus fort que moi!! lol ...

bon faut que je me calme...
merci en tout cas de ta reponse!

[ninie5476]

Je suis dans le même cas que toi, en plus que je suis une stressée de la vie !! =/ ça arrange rien... en ce moment je suis sous homéopathie (Euphytose et j'vais commencer un truc contre le trac et l'appréhension qui s'appelle Zenalia). On verra si ça marche
Sinon le jour du concours, j'vais penser à ma prof de CG qui nous faisait faire de la respiration et j'vais tenter de faire ce qu'elle m'a dit !

oui moi je voulais du rescue (fleurs de bach) mais j'ai appellé plusieurs pharmacie et personne ne veut m'en commander.. trop de frais de port ..sympa...et sur internet, le temps que ce soit pris en compte mon oral sera passé!! ...

je pense que je vais aller a la pharmacie pour voir ce qu'on me propose!!

bon courage a toi aussi

[gulie]

de mon coté pour ne pas paniquer le jour de l'oral je me répette sans cesse:qu'est ce que veux le jury?
me connaitre tout simplement
et je pense qu'à leurs places ils se posent tous la meme question:est ce que j'aimerai travailler avec cette personne?
est ce qu'elle est organisée et calme?
pour ma part je me sens sereine et prète à entamer cette formation donc il n'y a pas de raison qu'ils ne le sentent pas
je sais que ça peut paraitre tout bète comme conseil mais depuis que je me dis ça je me sens plus sure de moi et j'arrive à envisager mon oral avec moins de stress
j'espère que cela t'aidera un peu à envisager ton oral avec moins de pression
bon courage à tous

[Rosalie]

10 moyens de gérer le stress

1) Identifier le stress; reconnaître les exigences d'adaptation contenues dans l'environnement et en soi.

2) Changer ce qui peut être changé. Modifier le stress négatif à la source.

3) Renforcer nos capacités d'adaptation physiques, psychologiques, spirituelles.

4) Respirer profondément. Prendre un temps d'arrêt. Inspirer profondément par le nez, tenir sa respiration quelques secondes et expirer (3 ou 4 fois).

5) Se masser.
En utilisant le pouce et l'index, masser le lobe de chaque oreille.
En prenant la main droite, gratter de l'épaule gauche au sternum; répéter avec la main gauche partant de l'épaule droite.
Utiliser les 2 pouces pour localiser le creux à la base du crâne, juste au-dessus de la colonne vertébrale. Partant de ce creux et soulignant le crâne jusqu'aux oreilles, localiser les points de pressions.
Avec la face externe des deux poings, frotter la région lombaire (reins).
Masser les deux pieds dans tous les sens.

6) Se parler avec confiance. Se nourrir de pensées motivantes. Focuser sur le travail accompli; cela augmente l'estime de soi.

7) Évaluer les priorités et être réaliste dans ses attentes en considérant le temps et les ressources.

Grouper les activités semblables afin d'en faire plus en moins de temps.

9) Demander de l'aide quand cela est nécessaire.

10) Apprendre de ses erreurs.Tirer profit des événements stressants. Revoir les situations passées afin d'identifier ce qui aurait pu être amélioré ou ce qui a été fait adéquatement.

Gérer les montées de stress...

Pour apprendre à gérer les montées de stress au quotidien, les spécialistes recommandent également d’avoir recours à des « stratégies d’ajustement ». Il s’agit d’une activité de substitution destinée à calmer un stress de frustration, comme froisser vivement un papier de brouillon, ou faire d’amples mouvements avec les bras pour dépenser son trop plein d’énergie.
Un stress qui ronge peut être compensé par une petite chose que l’on s’offre en contrepartie.
Aussi est-il important d’aménager son espace de travail pour qu’il soit agréable (bon matériel, chaise adaptée, lumière suffisante), de personnaliser son environnement (plante verte ou photos). Mais il faut surtout bien organiser son temps. Se fixer des priorité chaque jour, regrouper les activités pour ne pas se disperser, s’aménager des pauses lorsque la pression monte trop sont des règles à suivre pour ne pas se sentir débordé.
Enfin, en cas de montée de stress, vous pouvez avoir recours à une méthode douce de relaxation, avec de courts exercices de respiration ventrale et de visualisation. (training autogène de Schultzc'est ce que je fais, y a un bon bouquin dessus pas très cher, sophrologie, yoga).

L'homéopathie, phytothérapie, aromathérapie...

-Argentum nitricum, convient aux tempéraments pressés, qui courent toujours après le temps. Très émotifs, ils sont sujets à des troubles digestifs ;
-Phosphorus régule les caractères enflammés. Enthousiastes en réunion, ils s’éteignent aussi vite qu’ils se sont allumés. Hyperactifs, ils ont de grandes fatigues ;
-Sepia calme les angoisses de ceux qui possèdent un sens aigu du devoir au point d’en supporter plus qu’ils ne peuvent, au prix de leur équilibre.
Ignatia est efficace quand vous devez faire face à des contrariétés répétées. La boule dans la gorge est le signal de votre seuil de tolérance.
Dans le cas d’anxiété d’anticipation, comme un examen qui vous empêche régulièrement de dormir, le Gelsémium sempervirens apaise vos émotions.
Pour ceux qui perdent leurs moyens lors d’une réunion, Ambre grisea donne de l’assurance.(à avoir le jour de l'examen)

[Loulieb]

Je suis parfaitement Rosalie, je conseille Argentum nitricum, gelsemium et ignacia.J'ai pris ces 3 tubes d'homéo pr le bac et pour passer le permis, je le recommande aux personnes qui veulent avoir recours a l'homéo!