Entraînement culture générale 2012

[stepit42]

J'ai vu que l'an dernier la médecine a deux vitesses est souvent tombé! si j'ai bien compris, c'est que dans les milieux ruraux y'a moins de médecins que les milieux urbains, + dans le sud que le nord,...

moi je veux bien m'entrainer! d'ailleurs je pourrais avoir un avis sur mon sujet de la solitude? (par ex. ai-je bien répondu à la 1ère question? je ne sais pas si ça résume bien en une phrase!)

Et il y a aussi la vaccination! Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[stepit42]

ça me convient parfaitement le sommeil car il y a de plus en plus de troubles du sommeil notamment chez les jeunes!

LE SOMMEIL
2 français sur trois se plaignent de troubles de sommeil. Pourtant, il représente un moment très important. Le sommeil réparateur moyen est de 8 heures. En quoi le sommeil est dit "réparateur"? Quels sont les atouts d'une bonne nuit de sommeil? Et que se passe-t'il lorsque l'on est victime de troubles du sommeil?

Le sommeil est réparateur si les cycles de celui-ci se succèdent normalement. L'organisme puise dans le sommeil des forces pour le lendemain et le cerveau "élabore" des stratégies. Le sommeil est un facteur majeur de notre équilibre, autant physique que mental. En effet, il permet d'évacuer tensions et fatigue et conduit à la détente. De plus, il déclenche la sécrétion de l'hormone de croissance, essentielle puisqu'elle permet le renouvellement cellulaire, l'entretien des muscles, des tissus et des os. Par ailleurs, elle permet à la libération de la mélatonine qui conditionne le bon fonctionnement de notre horloge interne. Mais alors, que se passe-t-'il lorsque l'individu n'arrive pas à dormir?

Un individu privé de sommeil sera tout au long de la journée fatigué et pourra devenir agressif: on remarquera donc des changements de la personnalité. Par ailleurs, cela pourra entrainer des problèmes d'ordre psychologique voire une dépression. En outre, l'individu présentant des troubles du sommeil sera plus exposé aux accidents de la route, du travail ou encore de la vie privée. Les insomnies dites "passagères" sont dues à de mauvaises conditions d'hygiène de vie tels que la télévision, les horaires variables, le café, le bruit...

Le sommeil provoque ainsi le bien-etre mental et physique avec le relâchement des tensions et évite la fatigue. Cependant, une personne souffrant de troubles du sommeil verra son comportement à autrui changer et sera plus exposé aux accidents. Il existe pourtant des solutions comme changer ses habitudes de vie: éviter les grasses matinées, changer de literie, éviter le café, éviter d'avoir une télévision dans la chambre,... Autant de petites solutions qui permettront de renouer avec une bonne nuit de sommeil.


Alors?Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[chachou2704]

moi je trouve ca très bien stepit j'aurai juste rajouté quelques petits trucs comme :le sommeil permet à nos tissus et à nos cellules de se régénérer et renforce notre système immunitaire, c'est pourquoi le manque de sommeil peut favoriser l'apparition d'infections et de cancers (d'après une étude). et pour les solutions, bien s'alimenter en évitant une alimentation trop grasse , sucré et les repas copieux le soir voila en gros Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[stepit42]

Avantages de l’allaitement:
- protection contre les allergies
- enfants + résistants aux infections
- adaptation automatique aux besoins: en effet, la composition du lait maternel change au cours de la lactation. et + le bébé tête, + il y a du lait!
- création de liens affectifs entre la mère et son enfant
- la digestion de ce lait est tres rapide
- Le lait maternel est stérile, sain, tiède, pur et toujours disponible. Il évite tous les préparatifs des biberons avec leur stérilisation. C'est le lait le plus économique.
- prémunit contre le risque d'obésité
- pour la mère: réduit le risque de cancers du sein et des ovaires
- pour l'enfant: réduit otites, diarrhées, infections respiratoires; protection contre le diabète, obésité, caries, sclérose en plaques; effet bénéfique sur l'acuité visuelle.

Inconvénients:
- nécessité d'être toujours disponible pour son bébé
- l'existence de "fuites" disgracieuses marquant les chemisiers d'une auréole humide mais contre lesquelles il existe des parades simples (coupelles et protections en coton).
- allaiter abime les seins (or, ce n'est pas l'allaitement qui abîme les seins, ce sont les variations brusques de leur volume)
- derrière le refus d'allaiter existe des raisons de l'ordre de la sexualité: Le sein, organe à la fois érotique et maternel tient une place importante dans l'esprit des femmes. Certaines d'entre elles croient à tort que l'allaitement gêne ou empêche la reprise des relations sexuelles. D'ailleurs, l'allaitement lui-même peut provoquer une sensation érotique qui peut combler certaines femmes et peut en troubler d'autres au point de les faire cesser d'allaiter.
- des contre-indications: l'intolérance au lactose, la galactosémie congénitale, certaines affections graves (sida, tuberculose, psychoses, tares viscérales importantes...) sont des contre-indications.


infos trouvées sur le net!Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[stepit42]

moi je trouve ca très bien stepit j'aurai juste rajouté quelques petits trucs comme :le sommeil permet à nos tissus et à nos cellules de se régénérer et renforce notre système immunitaire, c'est pourquoi le manque de sommeil peut favoriser l'apparition d'infections et de cancers (d'après une étude). et pour les solutions, bien s'alimenter en évitant une alimentation trop grasse , sucré et les repas copieux le soir voila en gros

j'ai mis la régénération cellulaire! merciÉquipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[chachou2704]

ahhhh oui autant pour moi je viens de me relire et de te relire , oups désolée je suis pas bien réveillée lol Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[chachou2704]

stepit je vois que tu es motivée lol il y a un autre sujet dont on entends parler beaucoup et d'ailleurs il y a eu une émission sur la 5 l'autre jour, l'accès aux soins devient-il un luxe?Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[stepit42]

pas grave! sa m'arrive souvent aussi!

Avantages et inconvénients de la vaccination?Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[stepit42]

stepit je vois que tu es motivée lol il y a un autre sujet dont on entends parler beaucoup et d'ailleurs il y a eu une émission sur la 5 l'autre jour, l'accès aux soins devient-il un luxe?

je suis nul en culture gé! je n'arrive pas au concours la culture gé alors j'essaie de m’entraîner! j'ai passé 2 concours et je ne l'ai pas réussi (ça fait moins d'une semaine que j'en ai passé un et j'ai pas réussi)

alors j'ai deja vu ce sujet sur l'accès aux soins mais je ne sais pas comment je pourrais faire un plan sur ceci et j'espere ne pas tomber dessusÉquipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[chachou2704]

ne te décourage pas maintenant, si ca se trouve ça c'est très bien passer , mieux que tu le pense, moi c'est pareil c'est mon point faible la culture G donc tu vois tu n'es pas seule et je pense que c'est le cas pour d'autres personnes il t'en reste encore combien?

je suis en train de faire au brouillon ce que tu viens de proposer avantages/ inconvénient de la vaccination

sinon moi j'aurai fais un plan causes / conséquences pour l'accès aux soins, qu'en penses tu ?Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[chachou2704]

pas très inspirée mais bon

avantages de la vaccination
-permet de s'immuniser contre des maladies que l'on peut éviter comme la coqueluche, la rubéoles, les oreillons...
-donc peut faire des économies au titre des coûts directs de soins médicaux ( en gros par exemple si on ne s'est pas fais vacciner pour les oreillons et qu'on les attrapent cela va entrainé un coût d'une part la consultation chez le médecin et d'autre part les médicaments)
-utile pour éviter une épidémie
- c'est un "outil" de prévention le plus efficace et sécuritaire

inconvénients de la vaccination
- peut provoquer des effets secondaires/indésirables , allergies
-acte qui peut paraître un peu douloureux pour certaines personnes notamment chez des enfants

voilà c'est tout ce que je trouve pour le momentÉquipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[stepit42]

je suis ok pour la vaccination

oui je trouve que causes -conséquences serait un bon plan pour ce sujet Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[Nanouu]

stepit je vois que tu es motivée lol il y a un autre sujet dont on entends parler beaucoup et d'ailleurs il y a eu une émission sur la 5 l'autre jour, l'accès aux soins devient-il un luxe?

+1
J'ai vue l'émission elle était super et aidait bien à comprendre les différents système de santé et de remboursement .Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[chachou2704]

oui moi aussi je l'ai trouvée super ,ca aide beaucoup, c'est comme le magasine de la santé le midi Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[Nanouu]

oui moi aussi je l'ai trouvée super ,ca aide beaucoup, c'est comme le magasine de la santé le midi

Oui mais j'ai moins de temps de le regarder le midi
J'ai fais une fiche dessus qui m'a bien aidé, en faite je prend un bout de papier pendant l'émission et j'écris les idées principales dessusÉquipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.