mal de dos

[lishou]

Bonjour à tous,voila je suis diplômée depuis juillet 2007 et j'ai appris que je commencait à avoir des problèmes de dos.
Alors je me pose des questions dois je continuer t sinon quel autre concours puis je passer?
j'ai besoin de conseils.
Merci

[Gengis]

Avant d'envisager un autre cursus tu peux adapter ta pratique par l'apprentissage de techniques de manutentions qui préservent en grande partie le dos

[dedel26]

moi aussi j'ai des problèmes de dos au mois de mai je me suis déplacé une lombaire qui m'a comprimé mon nerf sciatique et j'ai des antécédents de scoliose et le praatique du métier n'est pas totalement incompatible avec les maladies du dos.Moi je me suis fait prescrire une ceinture lombaire que je porte pendant toute ma journée de travail je fais quelques séances de kiné et de la natation et au travail j'utilise le matériel type leve malade quand je dois forcer et je monte les lits parfois cela demande du temps de respecter les regles de manutention mais je te les conseils vivement si tu veux pouvoir continuer a faire ce métier sans souffrir de ton dos bon courage

[jean66]

Oui, la natation est un excellent remède pour le mal de dos!

Sinon, tu as la pratique d'un art martial traditionnel qui fera de toi une vraie femme élastique!!

[c.delphine]

le mal de dos peut etre dû à un manque de tonus de la ceinture abdominale.
tu peux faire du sport,des étirements, mais essayes surtout de respecter les regles de manutention pense a ta posture avant de forcer dans une mauvaise position.
il serait dommage de changer de metier... et encore plus que ton dos soit fichu au bout de seulement 1 an d exercicie.

[*CaRoLiNe*]

Moi mon kiné m'a conseillé de faire de la natation pour me muscler le dos

Alors j'essaie d'y aller une fois par semaine

Franchement c'est un régal, ça me permet de décompresser en plus des tracas de la vie quotidienne

[maopaa]

moi aussi g une anomalie de croissance du dos mais maintenant il font de bonnest pratiques d'ergonomie et des apariels de ccontentons pour nous "faciliter la vie"
pour rien au monde je quitterai ce metier

[Lilyrush]

Bonsoir à tous

Je rejoins ce que tu dis Maopaa, je ne m'imaginerai pas faire autre chose!
J'ai un problème de cervicale, mais je ne veux pas changer de voie.
Je ne dirai peut-être pas ça dans 10 ans en même temps, mais bon...
Pour l'instant mon dos me suit...