stress d'une débutante

[Zikette]

Bonjour à tous,

voilà je vous dresse le tableau, je suis diplômée de 2009. tout de suite après le diplôme j'ai signé un cdi pour travailler dans un hôpital de jour en psy.
L'essentiel de mon travail portait sur des entretiens individuels, pas de soins, pas de médicaments.
J'ai été en congé maternité ces 5 derniers mois et j'en ai profité pour faire le point sur mes ambitions professionnelles.
J'en suis arrivée à donner ma démission pour rejoindre une clinique privée. Je fais donc partie depuis lundi du pool et je suis amenée à voyager dans tous les services.

Depuis lundi je suis en chirurgie. Gros stress au départ car je reviens d'un congé mat et qui plus est, cela fait 2ans que je n'ai rien fait de "technique", je n'ai jamais été amenée à prendre en charge un service, à gérer la paperasse, les tours avec les médecins etc.
La ce soir, je suis un peu démoralisée parce que je me suis mise toute cette semaine une pression de dingue pour "être à la hauteur" et ça ne m'a pas empêché de faire des boulettes. Du genre, oublier d'enlever un redon, oublier de donner un perfalgan, galère pour répondre aux demandes au tél. De plus je suis toujours obligée de demander à mes collègues ou se trouve ceci, comment fait-on cela, tel médecin préfère t-il qu'on fasse comme-ci etc et j'ai peur de les saouler.

Je me remets en question car j'ai peur d'avoir fait les mauvais choix, je me sens nulle et incapable. J'ai la chance d'être doublée pendant deux semaines et pourtant j'ai l'impression que quand je serai seule je n'y arriverai pas.

Et vous, quelles étaient vos expériences en début de carrière? Avez-vous connu ces périodes ou vous vous êtes senti archi nulle?

Merci de m'éclairer un peu, j'y retourne lundi...

[skyrwan]

Bonjour,

Je pense que ton angoisse est tout à fait légitime ! il ne faut pas pour autant que tu angoisses +++ . Les techniques vont te revenir et je suis persuadé que tt se passera bien
pour ce qui est des questions que tu poses à tes collègues c'est tout à fait normal et si tu les saoul ben tant pis toi tu fais ton travail du mieux que tu peux !

Courage !

[Kalinox]

C'est normal d'avoir à se remettre dans le bain d'un service plus technique avec une organisation différente après si longtemps en psy et congé mater, ne t'inquiètes pas, cela va être dur au début, mais tu vas vite apprendre.

Moi aussi j'ai connu cela, après 2 ans en réa nénoat et un an à l'école de puer, j'ai du aller en pédiatrie (c'était pas mon choix à la base, je voulais retourner en néonat moi) et j'ai été vraiment perdu durant de longues semaines. Niveau technique, ça allait, quoique j'avais appris à piquer des prématurés et les bébés potelés, j'y arrivais pas, j'ai eu du mal au début. Mais l'organisation était tellement différente. En néonat, tout était cadré, l'heure des soins, l'heure et le nombre de visite. En pédiatrie, on respecte le rythme de l'enfant, rien de tel pour que tu n'arrives plus à t'organiser lol. Et puis les médecins étaient plus nombreux, à la visite il fallait qu'on soit là, alors qu'en néonat, non. Et les visites ouhhhhh, le week end, y'avait tellement de monde dans le service, c'était horrible lol.

Bref après quelques boulettes moi aussi (y'avait un enfant à jeun pour une éventuelle intervention le matin, je n'avais pas vérifié dans sa chambre dans ses placards si y'avait de la nourriture, bein si y'avait des gateaux planqués, la petite les a tous mangés , comment la cadre m'est tombée dessus ce matin là...), quelques remises en questions avec l''équipe, quelques larmes de la part (c'était dur à vivre franchement, sentir que personne ne te faisait confiance), bein finalement j'y suis arrivée, et après durant 5 ans, j'ai été un pilier de l'équipe (faut dire tout le monde partait, j''étais la seule qui restait bouh).

J'en rigole maintenant.. c'était il y a plus de 10 ans.

Alors j'ai connu ça les débuts difficiles, mais tu n'es pas en cause, tu dois refaire un apprentissage de la chirurgie en éclair tout en ayant des patients en charge.

Mais tu vas y arriver, y'a pas de raison

Bon courage à toi !

[maette75]

bonjour zikette!


alors sache que je te comprends tout à fait et justement cela fait du bien de savoir que l'on est pas la seule dans ce cas la!
moi je suis diplômée depuis 2008, et j'ai commencé par du soins à domicile,puis quelques missions intérim en maison de retraite.
autant te dire que niveau soin technique j'ai vraiment très peur car j'en ai fait très peu durant tout ce temps...
la je postule pour travailler dans un service de neurogeriatrie et aussi de chirurgie.et j'angoisse énormément de retrouver l'ambiance d'un service, l'organisation, l'équipe, les médecins mais surtout les soins!!!!!!!!!!

ta clinique se trouve à paris???as tu fait part de tes appréhensions à la cadre??Ou faut il mieux rien dire?tu es encadré par une infirmière, doublée?comment ça se passe???

[shrimp60]

Zikette, ne t'en fais pas un monde! Comme on dit, tout le monde a débuté un jour, avec +/- de difficultés au départ. Je sais d'expérience que ce n'est pas du tout agréable de passer pour le "boulet" du service mais tout devrait rentrer dans l'ordre avec de la persévérance, de la rigueur et du recul sur soi et ... les collègues! Juste un conseil: apprends à ton rythme (le meilleur moyen, d'après moi, pour progresser efficacement) et ne tiens compte que des remarques constructives (c'est-à-dire objectives et bienveillantes)! Pour le reste...à bon entendeur salut !!

[Zikette]

plus d'un mois est passé depuis mon message et ça va beauuuucooouuup mieux
J'ai eu quelques moments difficiles, notamment des rapports très conflictuels avec une anesthésiste, mais cela mis à part ça roule!

Merci à tous pour vos encouragements, effectivement avec de la persévérance et un peu de confiance en soi, ça marche.

[Toomm]

D'après cette étude, c'est plutôt en fin de carrière que les soignants sont le plus stressés : http://www.lelabostaff.fr/le-stress-des ... -lenquete/

[kounga]

merci Toomm,

Oui c'est vrai,
au début, le stress est vite éliminé
avec ce que l'on sait et ce qu'on a appris, la gestion du stress est qqfois difficile par la suite.

la respiration consciente m'aide
sinon, je fais de la méditation laïque et du qi-gong mais il existe d'autres moyens
pour la gestion du stress

kounga