Le sport en psychiatrie

[krouzaut]

Bonjour a tous!
Qui pourrai m'apporter des conseils pour mettre en place une activité sport en psychiatrie..
En effet je viens de m'inscrire en tant que référente de l'activité sport dans mon établissement et si jamais ma candidature est acceptée j'aimerai mettre en place quelque chose de vraiment thérapeutique...Merci de vos conseils!!!

[IDEalement]

Je suis en stage en UHSA et je participe à tous les ateliers sports donc j'ai une petite approche de la chose.
Les activités sont pas mal dépendantes des installations sportives présentes sur places. Là où je suis, il y a pas mal de chose: tennis, basket, foot-volley...
Il y a un espace réservé là où tu bosses? Qu'est ce qu'il serait possible d'envisager?

Ce que j'ai trouvé de vraiment thérapeutique, c'est pour certains patients de redécouvrir l'effort physique, pour les plus aguerris, de redécouvrir ses limites, de se fixer de nouveaux objectifs. Les activités permettent aux patients de jouer et d'arbitrer, d'observer le comportement dans le sport ou le jeu, mais aussi en tant qu'observateur/arbitre.
Les conseils que je pourrais humblement donner, c'est de bien sélectionner les groupes en fonction des affinités, des niveaux, de bien cadrer l'activité (c'est souvent propice au n'importe quoi, donc il faut pas hésiter à rentrer dans un rôle de coach sportif qui n'est pas toujours facile à tenir avec certains patients un peu "hauts"). Fixer des objectifs à réajuster, recueillir les ressentis, parce que la limite est ténue dans ce genre de groupe entre la "ptite sueur pour se détendre" et l'activité thérapeutique.
Et puis, bien évidemment, ça doit convenir à la forme physique des patients, tenir compte de leurs envies aussi.

C'est un équilibre précaire et un peu difficile à instaurer dans la durée mais je t'encourage à fond dans cette initiative, j'ai toujours cru dans le sport et j'ai adoré pouvoir faire ça dans ce contexte. J'ai vu des patients se métamorphoser après s'être mis à fond au sport et ça fait plaisir.

[cassandre82]

et puis quels sont tes objectifs ?
par exemple pour certains, ça va être le sport + une régime au vue d'une perte de poids ;
d'autres de la gym douce en lien avec un maintien physique (exemple en géronto psy);
ou encore le dépassement de soi, sortir du service (et oui car rester enfermé entre 4 murs c'est pas toujours facile), une resocialisation au groupe, l'estime de soi.... ect.... tu as pleins d'objectifs différents en fonction des patients, de leur capacités, de leur pathologie....
pour certains une marche de 1 à pas lent va être un gros effort alors que pour d'autres ce sera une course de 100m à vitesse rapide... enfin ce n'est que des exemples imagés

as-tu rencontré des personnes s'occupant du sport adapté ? y-en-a-t-il dans ton établissement ? cela pourrait t'aider, t'aiguiller

[krouzaut]

En fait là ou je travaille des activités sont entrain de se mettre en place, donc rien n'est encore défini...
De plus je suis polyvalente (je tourne sur les différents services de l'établissement) donc je connais tous les patients mais "globalement"..
Moi je souhaiterai travailler avec les alcoolo-dépendants...
Dans l'établissement il y a une petite salle de sport, mais surtout un grand parc trés agréable....
Comme je le dis rien n'est encore fait mais voilà je commence à me projeter...
J'ai bien aimé l'idée de "l'arbitre" qui gère les conflits...dans la maladie alcoolique je pense que ça peut être une bonne idée...

[krouzaut]

et puis quels sont tes objectifs ?
par exemple pour certains, ça va être le sport + une régime au vue d'une perte de poids ;
d'autres de la gym douce en lien avec un maintien physique (exemple en géronto psy);
ou encore le dépassement de soi, sortir du service (et oui car rester enfermé entre 4 murs c'est pas toujours facile), une resocialisation au groupe, l'estime de soi.... ect.... tu as pleins d'objectifs différents en fonction des patients, de leur capacités, de leur pathologie....
pour certains une marche de 1 à pas lent va être un gros effort alors que pour d'autres ce sera une course de 100m à vitesse rapide... enfin ce n'est que des exemples imagés

as-tu rencontré des personnes s'occupant du sport adapté ? y-en-a-t-il
dans ton établissement ? cela pourrait t'aider, t'aiguiller

Pour info j'ai découvert il y a quelques jours qu'il y avait un "prof" de sport dans l'établissement mais il n'y a aucun lien avec les équipes soignantes..

[IDEalement]

Sur mon lieu de stage c'est justement le prof de sport qui s'occupe de gérer cette activité. Il a une session sur l'ordi pour faire ses transmissions par la suite.
Les soignants ne peuvent pas toujours y aller et c'est normal mais moi j'adore ça.

Pour les alcooliques ça serait excellent. C'est un bon défouloir, ça les inscrit sur un projet à moyen-long terme, ça leur donne du tonus, chose qui manque quand on est dans l'addiction, ça occupe la tête, même 1 heure.

[cassandre82]

renseignes toi auprès du sport adapté. c'est une forme de handisport version psy et handicap mental (c'est pour te donner une idée). ça pourrait t'aider pour ton projet. le handisport s'occupe de sportifs atteints de handicap physique ou sensoriel. alors que le sport adapté c'est pour les patients atteints de pathologies psy ou d'handicap mental

[nonoht]

Quand j'étais en stage en CMP, on pratiquait le tchoukball. Un sport sans contact qui s'apparente au hand.
Vraiment impressionnant avec des patients psychotiques.

http://fr.wikipedia.org/wiki/Tchoukball

[crousps]

bonjour,si je peux me permettre je trouve un peu etonnant de postuler a une fonction sans avoir une idee precise sur ce que tu vas faire,sans avoir un projet bien construit et bien defini.je pense quand meme que ton cadre sup voire le directeur des soins, va te recevoir pour justement en discuter avec toi?