PAS PRETE !!!

[casimir2]

Salut,

juste un petit mot pour vous dire que j'ai peur..j'ai l'impression de ne rien connaitre.. le 8 avril c'est dans 3 jours.. au secours..
c'est quoi vos anti-stress ??? Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[Masha]

Boire comme un trou jusqu'a ne rien penser....
non?

Dormir beaucoup...

Mais bon, ca depend pourquoi impression de rien connaitre... Soit tu as peu revise, soit tu as revise suffisamment et c'est juste le trac.Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[Groucho]

C'est quoi vos anti-stress ???

Dis-toi que de toute façon tu n'as rien à perdre (à part les frais d'inscription au concours ). Et puis au point où tu en es, c'est pas trois jours avant que ça changera. Ce que tu sais faire maintenant c'est bon, et ce que tu ne sais pas faire je doute que tu apprendras à le faire correctement en trois jours. Donc pas de panique, et go go go ! Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[alana]

Si tu es très angoissée je crois que le plus important est d'essayer de se relaxer un maximun (Facile à dire moins à faire).Etant une stressée chronique j'ai longtemps pris des cours de relaxation.Bien respirer dès que l'angoisse monte pour oxygéner le cerveau.Essayer de s'occuper et surtout ne pas se précipiter sur ses bouquins à chaque fois qu'on pense ne pas se souvenir d'un truc. Bonne chance à toi et à tous.Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[PHG]

Moi je vais à la piscine pendant 30 min,tous les jours,ca relaxe.Puis,j'ai un jardin,donc,entre 2 révisions,je sors dans le jardin et je nourris les coccinelles.Ca permet de se relaxer,surtout le contact avec la nature.Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[casimir2]

Merci de vos réponses..je vais essayer de me relaxer.. quel stress..Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[zerunner]

salut casimir2!
je vais t'apporter mon petit témoignage:
je suis moi aussi une très grande stressée et je me suis rendue malade de trac au moins une semaine avt le concours (surtout que j'en passe qu'un, donc ça passe ou ça casse!).
le jour du concours (29 mars) ça allait pas du tout: sueur froide, noeud à l'estomac, vertiges etc... mais dès que les copies ont été distribuées je me suis sentie complètement apaisée et je suis rentrée à fond dans l'examen, hyper concentrée jusqu'au bout...
j'ai même eu la fringale alors que j'avais envie de vomir une heure avant!!
bref, conclusion: si tu est bien préparé(e) y'a pas de raison que tu fasse n'importe quoi, au contraire... sois sur de toi.
après c'est normal que tu stresse, c'est même bien, ça prouve que tu t'implique de manière positive.
bon courage!! Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.

[padipadon]

c'est quoi vos anti-stress ???

la masturbation. Équipe de modération : Ce topic a été verrouillé et déplacé car il a déjà été traité et/ou ne figure pas dans le bon forum. Merci de consulter ce lien pour lire la suite.