Éclairage

[kathleen008]

Bonjour à toutes et à tous,

En tant que étudiante en soins infirmiers qui reste tard sur l’ordi ou à feuilleter ses cours, je me suis rendu compte que l’éclairage d’appoint de mon espace de travail / repos faisait vraiment la différence : j’ai installé une petite lampe de chevet à intensité réglable à côté de mon bureau et cela améliore nettement mon confort visuel quand je passe du mode “écran / dossier / veille” au mode “relax / coupure” après mes gardes ou mes cours.

Je me questionne donc : est-ce que certains d’entre vous ont aussi aménagé un coin “calculs de doses / révisions / veille activité” avec un éclairage dédié ?
• Quelle température de couleur (3000 K lumière chaude vs 4000 K lumière plus neutre) privilégiez-vous pour le travail tardif ou la lecture de supports écrits ?
• Et comment placez-vous la lampe pour éviter les reflets sur l’écran ou la fatigue visuelle liées aux contrastes trop forts ?

Et juste pour partager mon ressenti : j’ai également créé un petit projet personnel (non commercial) centré sur les lampes de chevet design & minimalistes — orientées “coin travail / repos” — si cela peut donner quelques idées, aura-douce.fr

Merci à cette communauté pour ses échanges et son soutien — et bonne lumière à vos espaces de travail et de détente !