Des "destressants" ??

boudha51 · Message par **boudha51** » 09 déc. 2006 20:06

Dans mon cas, un peu d'homéopathie 2 semaines avant l'évènement stressant si possible, ça marche bien. Bon courage.
Et aussi séance de relaxation la veille.

Myhy · Message par **Myhy** » 10 déc. 2006 11:35

Salut!
J'ai tendance aussi à stresser facilement. je prends quand j'en ressent vraiment le besoin des médicaments homéopathiques et je dois bien avouer que cela m'aide pas mal. Ce sont : euphytose (ça a déjà été dit) et zenalia (c'est un cachet à sucer quand tu sens que le stress monte!)
Voilà. Bon courage pour ta MSP et le permis.
Et Bonne Chance!

tito · Message par **tito** » 10 déc. 2006 11:39

Respiration abdominale pendant ma MSP quand la formatrice est allée voir l'autre etudiante!

puer75 · Message par **puer75** » 10 déc. 2006 22:39

tito a écrit :Respiration abdominale pendant ma MSP quand la formatrice est allée voir l'autre etudiante!

Ca n'a aps suffi pour moi :mdr:

Juléjalou · Message par **Juléjalou** » 10 déc. 2006 22:44

O°Mystiq°O a écrit :
tito a écrit :Respiration abdominale pendant ma MSP quand la formatrice est allée voir l'autre etudiante!
Ca n'a aps suffi pour moi

Puis quand t'es toute seule ça marche pas non plus

Kihya · Message par **Kihya** » 11 déc. 2006 18:17

Mais Euphytose, c'est de l'homéopathie ?

puer75 · Message par **puer75** » 11 déc. 2006 22:06

GingerFish a écrit :Mais Euphytose, c'est de l'homéopathie ?

NOn c'est plus de la phytothérapie je crois..
Pipi de chat je dirais même :lol:

lola2 · Message par **lola2** » 12 déc. 2006 16:43

moi je te conseil la je 'm'occupe de moi thérapie !!!

un bain avec de la musique zen
un masque...
aller chez le coiffeur faire du shopping même si je sais que les finances sont ric rac en tant qu'étudiante.

lilac · Message par **lilac** » 12 déc. 2006 16:56

J'utilise le spray "rescue" des fleurs de Bach (phyto). Effet placebo ou pas, en tout cas ça marche lorsque j'ai des coups de stress ou de panique !

tito · Message par **tito** » 12 déc. 2006 20:11

O°Mystiq°O a écrit :
GingerFish a écrit :Mais Euphytose, c'est de l'homéopathie ?

NOn c'est plus de la phytothérapie je crois..
Pipi de chat je dirais même

ça flingue surtout le foie...

Eulalie · Message par **Eulalie** » 13 déc. 2006 23:49

tito a écrit :
O°Mystiq°O a écrit :
GingerFish a écrit :Mais Euphytose, c'est de l'homéopathie ?

NOn c'est plus de la phytothérapie je crois..
Pipi de chat je dirais même

ça flingue surtout le foie...

C'est nouveau ça ?!

aris81 · Message par **aris81** » 14 déc. 2006 13:33

Comme Lilac, j'utilise du RESCUE (fleurs de Bach), tu les trouveras dans toutes le bonnes pharmacies. C'est TRES efficace !!!. Slt.

hatsumi · Message par **hatsumi** » 15 déc. 2006 10:50

Le chocolat!!!!
C'est le meilleur anti stress avec le shopping et la musique a fond.......c'est un drole de mélange mais c'est ce qui marche le mieux pour moi PDT_016

devadip · Message par **devadip** » 15 déc. 2006 22:36

il existe un patch anti stress fait par le labo "les 3 chênes" mais je ne me rappelle plus comment il s'appelle( EQI ZEN je crois ou un nom comme ça) .
je l'ai porté le jours de mon DE et j'étais hyper-zen

puer75 · Message par **puer75** » 15 déc. 2006 22:40

La positive Attitude :mdr:

Dis toi que ça va marcher, que tu vas y arriver, que tu n'es pas nulle