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eniamonster a écrit :Oui je crois également que les groupes facebook notamment ont bien remplacés les forums mais je trouve ça mon convivial

Après, je trouve que les forums sont souvent de meilleurs qualités.
Surtout qu'il est beaucoup plus facile de rechercher un sujet que sur Facebook où c'est vraiment la galère...

Bonjour Nathalie, Je n'ai ni les compétences ni un programme d'accompagnement à te proposer. Mais en attendant que Franie voie ton message et qu'elle te réponde, je peux t'orienter sur le yoga qui m'a sorti très rapidement de cette situation. Plus précisément le Kundalini yoga qui reste dynamique d...