Stress, burn out et Iade
Modérateurs : Modérateurs, Infirmiers spécialisés - IADE
Stress, burn out et Iade
Bonjour à tous,
Je suis IDE depuis un peu plus de 3 ans. Depuis j'ai fait de la Cardio, de l'usic, de la réa poly et de l'Usc.
J'ai toujours voulu passer le concours d'Iade et évoluer dans mon travail.
Cela parce que j'avais envie d'apprendre, envie d'avoir plus de connaissances, envie de pratiquer d'autres soins, envie d'exercer dans d'autres conditions.
Et puis je dois bien l'avouer, je ne me vois pas exercer en service jusqu'à ma retraite. Je me dis que je m'y ennuierai au bout d'un moment.
Sur le coup, j'ai adoré bosser en rea. J'ai démissionné il y a quelques mois pour me rapprocher de mon compagnon. Tant que j'avais la tête dans le guidon, je ne me rendais pas compte de combien mon travail influait sur ma vie personnelle. Maintenant, avec du recul, je me rends compte que je ne parlais que de ca, que toute ma vie tournait autour de mon travail, que j'étais tout le temps épuisée, stressée et sous pression. J'ai l'impression d'avoir été une vraie éponge, j'avais mon propre stress de jeune DE, le stress des médecins, des familles, des collègues. J'avais l'impression de tout le temps courir. Je bossais comme une dingue au boulot, parfois je faisais des choses sans même comprendre ce que je faisais. Ça me stressait. Je détestais ça. Quand je posais des questions à mon chef de service, il me répondait comme si j'étais une demeurée. En rentrant chez moi, je passais des heures à étudier, me renseigner sur le pourquoi du comment, pour comprendre mes soins, la prise en charge, etc. Je m'endormais, épuisée, le nez dans mes recherches. Les muscles crispés. Du coup, ma vie privée en pâtissait..
Maintenant avec le recul, je me dis que je n'ai plus du tout envie de revivre ces situations, cette fatigue physique et émotionnelle. Je pense que sans m'en rendre compte, j'étais au bord du burn out.
Ca m'a complètement démotivée de passer le concours d'IADE. Je ne sais plus trop quoi en penser.
D'une part, je me dis qu'en sortant de cette formation, on a dû acquérir tellement de connaissances que tout ce stress doit avoir disparu. D'autre part, je me dis qu'au contraire, les responsabilités d'Iade doivent être sources d'encore plus de stress.
Qu'en pensez vous en tant qu'Iade?
Avez vous eu ce même ressenti lorsque vous étiez IDE?
Vous sentez-vous aussi épuisé en tant qu'Iade?
Je suis IDE depuis un peu plus de 3 ans. Depuis j'ai fait de la Cardio, de l'usic, de la réa poly et de l'Usc.
J'ai toujours voulu passer le concours d'Iade et évoluer dans mon travail.
Cela parce que j'avais envie d'apprendre, envie d'avoir plus de connaissances, envie de pratiquer d'autres soins, envie d'exercer dans d'autres conditions.
Et puis je dois bien l'avouer, je ne me vois pas exercer en service jusqu'à ma retraite. Je me dis que je m'y ennuierai au bout d'un moment.
Sur le coup, j'ai adoré bosser en rea. J'ai démissionné il y a quelques mois pour me rapprocher de mon compagnon. Tant que j'avais la tête dans le guidon, je ne me rendais pas compte de combien mon travail influait sur ma vie personnelle. Maintenant, avec du recul, je me rends compte que je ne parlais que de ca, que toute ma vie tournait autour de mon travail, que j'étais tout le temps épuisée, stressée et sous pression. J'ai l'impression d'avoir été une vraie éponge, j'avais mon propre stress de jeune DE, le stress des médecins, des familles, des collègues. J'avais l'impression de tout le temps courir. Je bossais comme une dingue au boulot, parfois je faisais des choses sans même comprendre ce que je faisais. Ça me stressait. Je détestais ça. Quand je posais des questions à mon chef de service, il me répondait comme si j'étais une demeurée. En rentrant chez moi, je passais des heures à étudier, me renseigner sur le pourquoi du comment, pour comprendre mes soins, la prise en charge, etc. Je m'endormais, épuisée, le nez dans mes recherches. Les muscles crispés. Du coup, ma vie privée en pâtissait..
Maintenant avec le recul, je me dis que je n'ai plus du tout envie de revivre ces situations, cette fatigue physique et émotionnelle. Je pense que sans m'en rendre compte, j'étais au bord du burn out.
Ca m'a complètement démotivée de passer le concours d'IADE. Je ne sais plus trop quoi en penser.
D'une part, je me dis qu'en sortant de cette formation, on a dû acquérir tellement de connaissances que tout ce stress doit avoir disparu. D'autre part, je me dis qu'au contraire, les responsabilités d'Iade doivent être sources d'encore plus de stress.
Qu'en pensez vous en tant qu'Iade?
Avez vous eu ce même ressenti lorsque vous étiez IDE?
Vous sentez-vous aussi épuisé en tant qu'Iade?
Re: Stress, burn out et Iade
Quand je suis au bout du rouleau, je me concentre sur des trucs qui me détendent. J'ai trouvé que lire des articles intéressants peut m'aider. D'ailleurs, j'ai découvert ce lien, (supprimé, rien à voir avec le sujet) super pratique pour me recentrer quand j'ai l'impression de tourner en bourrique. Tu pourrais aussi essayer de te créer une petite routine zen, ça change tout. Prends du temps pour toi, c'est hyper important pour éviter le burnout.
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