j'ai très mal aux jambes

[4611samsara]

non, plus sérieusement, il faut utiliser la combinaison de plusieurs petits truc, car on parle de prévention, et certain nous dise que tant qu'on a pas de symptome ca ne sert a rien, et puis une massage des pieds en entrainant un autre, et plus si affinité ca peu etre les prémices d'une bonne nuit!!

oui j'adhère
et en plus avec une bonne ceinture abdominale...





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[anneelemonde]

et pour celles qui ont aussi des problèmes il y a des " sabots" avec une semelle " à l'envers". c'est a dire que la semelle au niveau dlse talon est plus basse qu'au niveau des orteil. d'après les essais réalisés cela permettrait un meilleur retour veineux et une meilleure posture. je connais plusieurs personnes qui les ont essayés et qui ont adhérées.

En parlant de ce type de chaussure je me demande depuis longtemps si elles ne favorisent pas la tendinite d'achille? Car je suppose que le tendon d'achille et plus soumis à des contrainte.

[argiop]

pour ces sabotsd, les IDE que je connais, et qui les utilisent ne présente pas de tendinites, et trouvent au con traire qu'elles se tiennent mieux et qu'elles ont moins mal au dos et qu'elles ont les jambes plus légères.

[argiop]

non, plus sérieusement, il faut utiliser la combinaison de plusieurs petits truc, car on parle de prévention, et certain nous dise que tant qu'on a pas de symptome ca ne sert a rien, et puis une massage des pieds en entrainant un autre, et plus si affinité ca peu etre les prémices d'une bonne nuit!!

oui j'adhère
et en plus avec une bonne ceinture abdominale...


mais ceci est une autre histoire...

[Crunch]

Moi je me suis mise à la tisane à la vigne rouge... a voir

[argiop]

ça a quelle vertue?

[Crunch]

Je sais pas exactement mais ça doit aider a la circulation ( c'est ce qui ya dans pas mal de produit pour les jambes lourdes !)

[argiop]

oki

[uij_40241]

depuis que j'utlise mes mi bas, j'ai plus du tout mal aux jambes, un vrai bonheur! après je sais pas si ça me ferait pareil sans les bas et si ça vient du stage ou je marche moins (mame si j'ai pas l'impression) mais j'ai pas envie d'essayer de ne pas les mettre un jour si ça me refait mal !

[didou-didounette]

je remonte ce sujet car c'est une question que je me pose: j'ai peur d'avoir mal aux jambes déja qu'en temps normal c'est pas terrible alors en stage ça va donner quoi ?
Avez vous des astuces et conseils à partager ?
Merci

[emie57]

salut!

Moi j'ai souvent mal aux jambes et elles sont lourdes, donc pour essayer de palier un peu à mes douleurs je prends de l'antistax, mais aussi en hiver du thé à la feuille de vigne et des collants de contention, de plus tous les matins après la douche un petit jet d'eau bien froide sur les gambettes.

Chez Yves Rocher, le "Spa vegetal" SOS fraicheur Jambes lourdes est pas mal, il a un effet glaçon pratiquement immédiat ce qui allège et apaise les jambes.

[augusta]

Mon conseil....file vite fait chez ton généraliste pour prescription de bas de contention....que tu mettras en stage....et la vie est belle!!!!!

[didou-didounette]

merci les filles,
j'ai eu des bas de contention pour la fin de ma grossesse: je vais ertainemnt les remettre ou sion m'en faire préscrire d'autres (de toute les façons il faut plus d'1 paire) et le gel fraicheur d'YR je vais le prendre.
Sinon je pensais aux compléments alimentaires genre vigne, hammamélis ....

[augusta]

t'as pas peur de t'empoisonner????!!!!

[didou-didounette]

Tu plaisantes ?
Bah non ... En même temps j'aime pas trop avaler des truc (le fais d'avaler qui me dérange)mais j'ai jamais songé à m'empoisonner
nan, t'es sérieuses ? tu penses que la phytothérapie c'est pas bon ?