arrêtons les régimes!
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- skikinoune
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skikinoune a écrit :Touph' a écrit :Après 15 jours de régime : - 4.5 kg sahcant que les 4 premeirs ont disparu au bout d'une semaine![]()
Que j'ai continué à manger comem avant, à aller mangé un quick de temps en temps
![]()
Et c'est ton régime miracle?
weight watchers
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TEFE : La prise en charge de la douleur chronique en service de soins de suite
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Personellement je me souviendrai pour toujours du premier régime que j'ai voulu faire à 15ans...je voulais perdre 5-6kg à la base mais j'ai perdue le controle et ça a finit par être 18kg.
Je conseille donc à tous ceux qui veulent faire un régime de consulter un spécialiste et de ne pas prendre ça à la légère parce que ça dérive plus facilement qu'on ne peut le croire. C'est tentant de se dire "j'arrive à me controler" et de continuer de maigrir, c'est euphorique même mais on ne se rends pas compte de ce qu'on fait et qu'en réalité l'esthétique n'est plus une réelle motivation.

Je conseille donc à tous ceux qui veulent faire un régime de consulter un spécialiste et de ne pas prendre ça à la légère parce que ça dérive plus facilement qu'on ne peut le croire. C'est tentant de se dire "j'arrive à me controler" et de continuer de maigrir, c'est euphorique même mais on ne se rends pas compte de ce qu'on fait et qu'en réalité l'esthétique n'est plus une réelle motivation.
Ex-ESI...Arrêt de la formation par choix mais a beaucoup appris à l'IFSI.
En P1 à présent...dur, dur.
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- panthera
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*Milie_InFiRmièRe* a écrit :panthera a écrit :m'en fout je suis pas encore grosse, et mon homme me trouve trés attirante, donc tous va pour le mieux dans le meilleur des monde
ouais mais fais gaffe ! ça vient vite, surtout avec la vie à deux
mes poignées d'amour confirment si tu veux
bref, à bas les délices choc en rentrant de stage![]()
j'ai 28 ans et cela fait presque 15 ans qu'on me dit tu vrras dans 2 ans en mangeant comme tu fais tu vas devenir groose

Résultat des coures je fais toujours 50 ke pour 1m66
et mon petit 36 en vétement.
Alors je vais voir avec le temps

La panthére laisse toujours des traces de son passage
Elle èspére seulement que se seront des jolies traces!
Et depuis le 25 juillet j'ai un magnifique setter anglais qui répond au nom de bambou
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skikinoune a écrit :Touph' a écrit :weight watchers
Serieusement?
Et ça coute cher?Comment ça se passe?T'es obligé d'aller à des réunions...?
oui sérieusement

pas un sou
pas de réunions, franchement ai-je une trogne à y aller



C'est marrant ma meilleure amie m'a posé les mêmes questions

C'est un système de points journaliers sur un cd-rom

L'année dernière j'avais perdu 6-7 kg mais comme je n'avais pas été jusqu'au bout pour me stabiliser j'en ai repris 3-4


Donc ce coup ci je perds mes 15 kg qu'il me reste et je stabilise, ensuite on verra

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Touph' a écrit :oui sérieusement![]()
pas un sou
pas de réunions, franchement ai-je une trogne à y aller![]()
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C'est marrant ma meilleure amie m'a posé les mêmes questions![]()
C'est un système de points journaliers sur un cd-rom![]()
L'année dernière j'avais perdu 6-7 kg mais comme je n'avais pas été jusqu'au bout pour me stabiliser j'en ai repris 3-4![]()
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Donc ce coup ci je perds mes 15 kg qu'il me reste et je stabilise, ensuite on verra
Vraiment ça m'intéresse.est ce que tu peux me dire ou me procurer ce CD rom?
On m'a dit c'est impossible...Alors je l'ai fait
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je suis un peu effarée que sur un site infirmier le fameux régime Soupe aux choux et autres inepties soient considérés comme une méthode pour maigrir
Maigrir oui mais à quel prix? Bonjour les carences!
Weight watchers c'est très bien d'un point de vue santé mais, de par mon expérience personnelle j'y trouve tout de même des défauts:
le prix
les points: on ne pèse rien certes mais on compte ses points. Méthode facile mais en ce qui me concerne au bout de quelques mois je ne mangeais plus un carré de chocolat mais un point auquel j'avais droit
Bon ok je suis peut-être un cas
Les réunions ne sont pas des trucs pour mémères et je trouve que c'est le point fort de la méthode: le soutien! Reste le prix...
bilan de ma rencontre avec ma chère diététicienne:
-2kgs! Ce n'est pas beaucoup, c'est très lent mais je me fais plaisir, je ne me prends pas la tête, je mange bien et je me sens en forme. En plus ça me coute beaucoup moins cher que WW.
certes, je n'aurai pas droit à ma petite médaille quand j'aurai atteint mon poids idéal
PS: ma diét' m'a raconté le cas d'une jeune femme quasi anorexique à force de régimes du type soupe aux choux, completement carencée qui avait perdu 15kg en 2 mois mais avait une masse grasse supérieure à la normale! En fait elle avait perdu du muscle

Maigrir oui mais à quel prix? Bonjour les carences!
Weight watchers c'est très bien d'un point de vue santé mais, de par mon expérience personnelle j'y trouve tout de même des défauts:





Les réunions ne sont pas des trucs pour mémères et je trouve que c'est le point fort de la méthode: le soutien! Reste le prix...
bilan de ma rencontre avec ma chère diététicienne:

certes, je n'aurai pas droit à ma petite médaille quand j'aurai atteint mon poids idéal

PS: ma diét' m'a raconté le cas d'une jeune femme quasi anorexique à force de régimes du type soupe aux choux, completement carencée qui avait perdu 15kg en 2 mois mais avait une masse grasse supérieure à la normale! En fait elle avait perdu du muscle

Avant j'avais des principes, maintenant j'ai des enfants
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