arrêtons les régimes!

Paulyne · Message par **Paulyne** » 21 oct. 2006 21:37

O°Mystiq°O a écrit :A ma grande surprise, avec le stress de ce foutu DE, je perds l'appétit ! Trop contente

Sinon je suis motivée pour aller faire de la piscine mais 'faut que je me lance

C'est pas bon Delphineeeeeeeeeeeeeuuuuuhhhhhhhhhh

flam3 · Message par **flam3** » 21 oct. 2006 21:45

pourquoi tu dis que c'est pas bon paulyne?
piscine? ou le stress?

Paulyne · Message par **Paulyne** » 21 oct. 2006 21:47

flam3 a écrit :pourquoi tu dis que c'est pas bon paulyne?
piscine? ou le stress?

Qu'elle ne mange pas à cause du stress... Justement, il faut manger en période d'exams :roll:

puer75 · Message par **puer75** » 21 oct. 2006 21:52

Paulyne a écrit :
flam3 a écrit :pourquoi tu dis que c'est pas bon paulyne?
piscine? ou le stress?

Qu'elle ne mange pas à cause du stress... Justement, il faut manger en période d'exams

Pas faim pas faim :roll:

Je mange mais moins que d'habitude.. Alors déjà que je mange pas bcp en temps normal.. :roll:

Mais bon je grignotte aussi du coup :oops:

C'est paradoxal :roll:

Paulyne · Message par **Paulyne** » 21 oct. 2006 21:53

nad27 a écrit :je ne continue pas parce que je suis en période de ramadan mais je le reprends dans quelques jours, durant ce mois de ramadan, j'ai mangé comme 10 avec la nourriture marocaine, les bons plats, les bonnes patisseries et chose étrange, j'ai pris à peine un kilo alors la chrono a réglé quelque chose car avant le moindre extra et hop 1 kilo.

Tu peux m'en dire plus Nad, ça m'intéresse beaucoup cette méthode. Merci beaucoup !

flam3 · Message par **flam3** » 21 oct. 2006 21:55

si ça compense et si ça peut te faire plaisir en cette période d'exam, faut pas en avoir honte de grignoter delphine.
Dans une semaine apres ton DE je veux te voir en maillot direction la piscine :clin:

bon courage

puer75 · Message par **puer75** » 21 oct. 2006 21:58

flam3 a écrit :si ça compense et si ça peut te faire plaisir en cette période d'exam, faut pas en avoir honte de grignoter delphine.
Dans une semaine apres ton DE je veux te voir en maillot direction la piscine
bon courage

Clair

Je vais me sentir légère après le DE

Mais c'est vrai que de grignotter, c'est un petit plaisir qui permet de penser à autre chose qu'à tout le reste

Donc voilà

De toutes façons j'ai rendez vous en novembre avec une endocrino spécialisée dans les problèmes de poids

Je verrais avec elle

Paulyne · Message par **Paulyne** » 21 oct. 2006 22:09

Je suis bien tentée d'essayer la méthode de la chrono-nutrition

Juste pour avoir une bonne hygiène alimentaire. Je voulais tenter la nutritionniste mais bon, je sais pas si j'en ai réellement besoin...

kelly04 · Message par **kelly04** » 21 oct. 2006 22:25

O°Mystiq°O a écrit :
flam3 a écrit :si ça compense et si ça peut te faire plaisir en cette période d'exam, faut pas en avoir honte de grignoter delphine.
Dans une semaine apres ton DE je veux te voir en maillot direction la piscine
bon courage

Clair Je vais me sentir légère après le DE Mais c'est vrai que de grignotter, c'est un petit plaisir qui permet de penser à autre chose qu'à tout le reste

Donc voilà De toutes façons j'ai rendez vous en novembre avec une endocrino spécialisée dans les problèmes de poids Je verrais avec elle

ça m'intéresse ça c 'est quoi une endocrino? Le docteur des hormones non? Et y a des spécialistes du poids dans cette "branche?

nad27 · Message par **nad27** » 21 oct. 2006 22:29

j'ai oublié de te préciser que c'est par l'intermédiaire de copines qui sont suivies par le docteur delabos

nad27 · Message par **nad27** » 21 oct. 2006 22:31

Tu peux m'en dire plus Nad, ça m'intéresse beaucoup cette méthode. Merci beaucoup ![/quote]

tu peux me joindre en mp si tu veux je te donnerai mon adresse ms :lol:

Frankie30 · Message par **Frankie30** » 22 oct. 2006 10:31

1 truc infaillible : le thé vert

petite_mouche · Message par **petite_mouche** » 22 oct. 2006 11:42

Paulyne a écrit : Seulement j'connais pas les doses ni les mesures

33 cL de féculent le midi... Soit un grand verre !
Et 25 cL de légumes verts le soir, soit un verre classique

petite_mouche · Message par **petite_mouche** » 22 oct. 2006 11:48

En fait, la chrono, ce n'est pas un régime, plutôt des habitudes alimentaires...
Je commence demain, je vous tiendrais au courant...
Une de mes copines l'a fait, et elle m'a dit que sa silhouette avait changé : elle a perdu du ventre, des cuisses et des fesses mais pas des seins !
Bref, ça paraît idéal !

On a droit au choco au goûter, et oui !
Il faut garder un temps de 4h entre chaque repas, pour permettre une bonne digestion, et ne manger que si on a faim (c'est à dire ne pas goûter parce qu'il est 16 h !)...

J'ai entendu parler d'un régime starter dans la chrono, permettant de perdre jusqu'à 8 kg le premier mois, il ne se fait qu'une seule fois, c'est un peu le démarrage de ces habitudes alimentaires...
Si quelqu'un a des infos sur ce régime starter...
Je sais que le doc Delabos a écrit un livre dessus mais les 2 livres coutent + de 20 euros donc c'est un peu cher pour une étudiante

MissPurple · Message par **MissPurple** » 22 oct. 2006 12:40

moi j'aimerai bien trouver un Médecin qui fasse du 'Zermati' si j'étais à PAris j'irai carrément voir le grand chef :roll: