Vous qui travaillez la nuit comment vous gérez la journée?

[caqui13]

Bonsoir,

Je vais bientôt commencer un travail de nuit justement et je me demandais comment est-ce que vous vous organisiez pr les repas ? La nuit surtout en fait...je ne sais pas trop comment mon corps va réagir, si je vais avoir faim etc...Comment ça s'est passé pour vous ?

Aussi je n'ai pas tp d'idées sur quoi prévoir à manger pour la nuit...Vous auriez des idées ? Est-ce que vous prévoyez des collations ?

Et est-ce que globalement la nuit vous mangez des choses différentes de ce que vous avez l'habitude de manger le jour ?

Merci d'avance pour votre aide.... (besoin de me rassurer :/)

Un IDE de nuit m avait dit : le repas : s amener son repas , et surtout ne pas manger des cochonneries toute la nuit , et des que tu rentres , tu te couches : pas de ' j attend 7 hrs pour réveiller les enfants , les mener a l ecole , faire 3 courses au passage et se coucher a 10 hrs du mat ' ( faisable si tu n es pas seule et avec un conjoint qui a des horaires de bureau )