arrêtons les régimes!

[Gengis]

Et bien ton lien c'est vraiment un site pour les nanas!!!

pas du tout, il m'a demandé masculin ou féminin

il me trouve tout le contraire de moi
encore un truc nase

[MiLoU]

Votre capital santé

Votre moral est fortement tributaire du climat et du temps qu'il fait. Il vous faut surtout de la chaleur et du soleil. Une journée sombre, froide et pluvieuse est ce qu'il y a de plus apte à vous donner le cafard. Attention donc aux troubles dépressifs durant l'hiver !

vrai
mais de là a etre depresive nan qd meme

Plutôt indolente, vous n'aimez pas trop faire du sport. Pourtant, il est vital que vous vous remuiez un peu ! Pourquoi ne pas penser à faire de la natation ou des mouvements de gymnastique de façon régulière ? Sachez qu'il existe une gym-paresse, que l'on pratique allongé dans son lit, pour se muscler sans fournir trop d'efforts ; les mouvements qu'elle impriment améliorent la circulation sanguine et lymphatique. Les appareils de stimulation électrique peuvent également vous être utiles.

no coment
mdr

Votre organisme accuse une nette faiblesse sur le plan immunitaire. Vous êtes donc prédisposée aux maladies infectieuses, ayant tendance à attraper tous les microbes et virus qui passent à votre portée. Tenez-vous à l'écart des contagieux.

nimporte nawak
jamais malade
1 rhume tous les 2 ans et encore
merci l'abaltion des amygdales et vegetations !! et les diabolos !!

Vous avez tendance à retenir l'eau dans les tissus, à "faire" de la cellulite , des oedèmes, des enflures, des lymphangites. Votre santé, dès votre jeunesse, peut donner des inquiétudes. Souvent patraque ou manquant de punch, vous pouvez souffrir de maux dont les symptômes sont diffus, vagues, changeants. Pour le médecin, c'est l'énigme.

du haut de mes 47 kg en grande forme hum hum


Votre méthode naturelle

De l'eau, de l'eau ! Décidément, l'HYDROTHÉRAPIE est une médecine naturelle tout indiquée pour vous. Pourtant, c'est l'eau douce et non l'eau de mer qui vous convient davantage. Le thermalisme peut réaliser des miracles dans votre cas. Et les sports nautiques font vraiment votre bonheur à tous points de vue. Où que vous habitiez en France ou en province de Québec, vous avez la possibilité de faire de la natation dans une piscine deux ou trois fois par semaine, et alors l'obésité vous évitera soigneusement !

moi qui adooooooooooooore me mettre en maillot

bref n'importe quoi !!!!

[T'choupi]

Vous devez vous défier de votre nature sédentaire. Peu sportive, vous rechignez à vous remuer et à vous entraîner. Dans ces conditions, faites au moins de la marche ! La natation vous est aussi conseillée, ainsi que les sports d'adresse, le golf miniature, l'escrime, le ping-pong.


On ne devrait pas vous mettre un dictionnaire médical entre les mains : plutôt hypocondriaque, vous seriez capable de vous croire atteinte de toutes les maladies décrites.


La tradition vous attribue un point faible : les intestins. Comme vous êtes d'un naturel inquiet et très perfectionniste, ils subissent souvent le contrecoup de votre extrême nervosité.


On vous conseillera tout spécialement de faire des cures de raisin, de manger des céréales, du céleri, des pommes, de la salade cuite. Mais vous ne devez pas abuser des aliments cellulosiques, des légumes verts. Évitez surtout les aliments à forte fermentation, les féculents ainsi que les graisses, les charcuteries — tout ce qui est difficile à digérer ou susceptible d'irriter vos intestins.

Mais comment savent-ils? c'est tout moi

[carine.p]

pour la citation d'audrey hepburn, bah si je laisse des gamins mettre les doigts dans mes cheveux, chez moi je finis plus avec une perte de cheveux, des noeuds ou de la sauce tomate dedans

première année, bah j'ai pris 10kilos... déjà que je suis bien ronde je stresse je mange..... y a pas de biscuits chez moi, c'est les repas qui sont trop riches et en trop grand volume... je le sais mais y a ce besoin de "remplissage" . surtout que le moral est pas au top......

[Tarjja]

arg si un jour on m'en offre une boite je penserai à vous
moi c'est chocolat au lait et surtout les Pyrenéens qu on ne trouve qu en periode de Nowel

[T'choupi]

Aujourd'hui me suis acheté 12 mini cookies au chocolat de la mie caline trop bon

[panthera]

pour la citation d'audrey hepburn, bah si je laisse des gamins mettre les doigts dans mes cheveux, chez moi je finis plus avec une perte de cheveux, des noeuds ou de la sauce tomate dedans

première année, bah j'ai pris 10kilos... déjà que je suis bien ronde je stresse je mange..... y a pas de biscuits chez moi, c'est les repas qui sont trop riches et en trop grand volume... je le sais mais y a ce besoin de "remplissage" . surtout que le moral est pas au top......

Courage ça va s'arranger, beaucoup de filles de ma promo on pris du poids et presque toute on perdu les kilos en plus aprés le DE

[fridhu]

Pour Milou qu'a rien becté hier parce que son service etait en sous effectif...

[MiLoU]

Pour Milou qu'a rien becté hier parce que son service etait en sous effectif...

merki
c'est vrai
ca arrive de temps en temps...

[tinker bell]

moi c'est d'eau fraiche ... c'est bien pratique je pers facilement 2 3 kilos quand je suis en stage

[Casey]

Comme, Viviptitchat, je n'ai pas le temps de manger que ce soit dans le service ou à l'extérieur. Ras le bol.
Parfois, un d'entre nous se dégage un peu de temps pour aller chercher des sandwichs que l'on mange dans le poste de soins en faisant nos transmissions écrites ou en préparant le bilan.
Bien pour l'hygiène...

[puer75]

En ce moment, je ne mange quasi rien aux repas et en stage, je ne mange jamais sur place. Et quand je rentre chez moi, je n'ai plus faim

[nella]

bon je fais le point :

après un an :

je suis montée jusqu'à 66kg !! il y a peu de temps...le stress de la 3ème année on va dire ! lol

j'ai vu une diet, mais ma volonté n'etait pas assez forte pour suivre tous ses conseils... donc du coup, j'adapte un peu, je me prive pas, j'ai quelques remords parfois !! mais en 2 mois j'ai perdu 5.5kg !
donc j'en suis à 60.5 kg ! bon c'est pas enorme vous allez me dire mais je prefere y aller petit à petit, pas me peser trop souvent et voir une amélioration constante !
mon objectif : arriver à 53kg ! bon 55kg ca serait deja bien !
allez ! au boulot !

[daphnée]

tu es sur la voie nella


faudrais que je m'y remette moi tiens

[tito]

mon objectif : arriver à 53kg ! bon 55kg ca serait deja bien !
allez ! au boulot !

un sac d'os quoi