arrêtons les régimes!

Gengis · Message par **Gengis** » 10 janv. 2006 04:30

choupinoupinou a écrit :Et bien ton lien c'est vraiment un site pour les nanas!!!

pas du tout, il m'a demandé masculin ou féminin :roll:

il me trouve tout le contraire de moi

encore un truc nase :lol:

MiLoU · Message par **MiLoU** » 10 janv. 2006 11:32

Votre capital santé

Votre moral est fortement tributaire du climat et du temps qu'il fait. Il vous faut surtout de la chaleur et du soleil. Une journée sombre, froide et pluvieuse est ce qu'il y a de plus apte à vous donner le cafard. Attention donc aux troubles dépressifs durant l'hiver !

vrai
mais de là a etre depresive nan qd meme

Plutôt indolente, vous n'aimez pas trop faire du sport. Pourtant, il est vital que vous vous remuiez un peu ! Pourquoi ne pas penser à faire de la natation ou des mouvements de gymnastique de façon régulière ? Sachez qu'il existe une gym-paresse, que l'on pratique allongé dans son lit, pour se muscler sans fournir trop d'efforts ; les mouvements qu'elle impriment améliorent la circulation sanguine et lymphatique. Les appareils de stimulation électrique peuvent également vous être utiles.

no coment
mdr

Votre organisme accuse une nette faiblesse sur le plan immunitaire. Vous êtes donc prédisposée aux maladies infectieuses, ayant tendance à attraper tous les microbes et virus qui passent à votre portée. Tenez-vous à l'écart des contagieux.

nimporte nawak
jamais malade
1 rhume tous les 2 ans et encore
merci l'abaltion des amygdales et vegetations !! et les diabolos !!

Vous avez tendance à retenir l'eau dans les tissus, à "faire" de la cellulite , des oedèmes, des enflures, des lymphangites. Votre santé, dès votre jeunesse, peut donner des inquiétudes. Souvent patraque ou manquant de punch, vous pouvez souffrir de maux dont les symptômes sont diffus, vagues, changeants. Pour le médecin, c'est l'énigme.

du haut de mes 47 kg en grande forme hum hum

Votre méthode naturelle

De l'eau, de l'eau ! Décidément, l'HYDROTHÉRAPIE est une médecine naturelle tout indiquée pour vous. Pourtant, c'est l'eau douce et non l'eau de mer qui vous convient davantage. Le thermalisme peut réaliser des miracles dans votre cas. Et les sports nautiques font vraiment votre bonheur à tous points de vue. Où que vous habitiez en France ou en province de Québec, vous avez la possibilité de faire de la natation dans une piscine deux ou trois fois par semaine, et alors l'obésité vous évitera soigneusement !

moi qui adooooooooooooore me mettre en maillot

bref n'importe quoi !!!! :clin:

T'choupi · Message par **T'choupi** » 10 janv. 2006 12:34

Vous devez vous défier de votre nature sédentaire. Peu sportive, vous rechignez à vous remuer et à vous entraîner. Dans ces conditions, faites au moins de la marche ! La natation vous est aussi conseillée, ainsi que les sports d'adresse, le golf miniature, l'escrime, le ping-pong.

On ne devrait pas vous mettre un dictionnaire médical entre les mains : plutôt hypocondriaque, vous seriez capable de vous croire atteinte de toutes les maladies décrites.

La tradition vous attribue un point faible : les intestins. Comme vous êtes d'un naturel inquiet et très perfectionniste, ils subissent souvent le contrecoup de votre extrême nervosité.

On vous conseillera tout spécialement de faire des cures de raisin, de manger des céréales, du céleri, des pommes, de la salade cuite. Mais vous ne devez pas abuser des aliments cellulosiques, des légumes verts. Évitez surtout les aliments à forte fermentation, les féculents ainsi que les graisses, les charcuteries — tout ce qui est difficile à digérer ou susceptible d'irriter vos intestins.

Mais comment savent-ils? :choque:

c'est tout moi :pleure:

carine.p · Message par **carine.p** » 11 janv. 2006 11:54

pour la citation d'audrey hepburn, bah si je laisse des gamins mettre les doigts dans mes cheveux, chez moi je finis plus avec une perte de cheveux, des noeuds ou de la sauce tomate dedans

première année, bah j'ai pris 10kilos... déjà que je suis bien ronde :pleure:

je stresse je mange..... y a pas de biscuits chez moi, c'est les repas qui sont trop riches et en trop grand volume... je le sais mais y a ce besoin de "remplissage" . surtout que le moral est pas au top...... :snif:

Tarjja · Message par **Tarjja** » 11 janv. 2006 12:56

arg

si un jour on m'en offre une boite je penserai à vous

moi c'est chocolat au lait et surtout les Pyrenéens qu on ne trouve qu en periode de Nowel :mal:

T'choupi · Message par **T'choupi** » 11 janv. 2006 19:22

Aujourd'hui me suis acheté 12 mini cookies au chocolat de la mie caline :oops:

trop bon

panthera · Message par **panthera** » 12 janv. 2006 03:19

carine.p a écrit :pour la citation d'audrey hepburn, bah si je laisse des gamins mettre les doigts dans mes cheveux, chez moi je finis plus avec une perte de cheveux, des noeuds ou de la sauce tomate dedans

première année, bah j'ai pris 10kilos... déjà que je suis bien ronde je stresse je mange..... y a pas de biscuits chez moi, c'est les repas qui sont trop riches et en trop grand volume... je le sais mais y a ce besoin de "remplissage" . surtout que le moral est pas au top......

Courage ça va s'arranger, beaucoup de filles de ma promo on pris du poids et presque toute on perdu les kilos en plus aprés le DE :clin:

fridhu · Message par **fridhu** » 15 janv. 2006 00:13

Pour Milou qu'a rien becté hier parce que son service etait en sous effectif...

MiLoU · Message par **MiLoU** » 15 janv. 2006 06:01

fridhu a écrit :Pour Milou qu'a rien becté hier parce que son service etait en sous effectif...

merki
c'est vrai

ca arrive de temps en temps...

tinker bell · Message par **tinker bell** » 15 janv. 2006 10:04

moi c'est d'eau fraiche ... c'est bien pratique je pers facilement 2 3 kilos quand je suis en stage

Casey · Message par **Casey** » 15 janv. 2006 10:47

Comme, Viviptitchat, je n'ai pas le temps de manger que ce soit dans le service ou à l'extérieur. Ras le bol.
Parfois, un d'entre nous se dégage un peu de temps pour aller chercher des sandwichs que l'on mange dans le poste de soins en faisant nos transmissions écrites ou en préparant le bilan.
Bien pour l'hygiène...

puer75 · Message par **puer75** » 15 janv. 2006 13:24

En ce moment, je ne mange quasi rien aux repas et en stage, je ne mange jamais sur place. Et quand je rentre chez moi, je n'ai plus faim :roll:

nella · Message par **nella** » 13 avr. 2006 14:19

bon je fais le point :

après un an :

je suis montée jusqu'à 66kg !! il y a peu de temps...le stress de la 3ème année on va dire ! lol

j'ai vu une diet, mais ma volonté n'etait pas assez forte pour suivre tous ses conseils... donc du coup, j'adapte un peu, je me prive pas, j'ai quelques remords parfois !! mais en 2 mois j'ai perdu 5.5kg !
donc j'en suis à 60.5 kg ! bon c'est pas enorme vous allez me dire mais je prefere y aller petit à petit, pas me peser trop souvent et voir une amélioration constante !
mon objectif : arriver à 53kg ! bon 55kg ca serait deja bien !
allez ! au boulot ! :clin:

daphnée · Message par **daphnée** » 13 avr. 2006 15:23

tu es sur la voie nella :clin:

faudrais que je m'y remette moi tiens :roll:

tito · Message par **tito** » 13 avr. 2006 15:30

nella a écrit :mon objectif : arriver à 53kg ! bon 55kg ca serait deja bien !
allez ! au boulot !

un sac d'os quoi :roll: