Gestion du stress en stage

[lyselote]

pourquoi te mets tu dans des états pareil?
peut etre qu'avec le temps et l'experience cela s'arrangera...
mais cela ne sert a rien de se prendre la tete avant un stage...

[Emmanuelle17]

N'as tu pas des collégues de promo a qui tu peux faire part de tes angoisses ? En parler permet parfois d'attenuer le stress et de savoir qu'en cas de probléme tu n'est pas toute seule.
Bon courage !!

[pegase2]

c'est évidemment naturel de stresser, mais pour moi aussi ça s'est bien atténué au fil des années. J'avoue que je stress bien plus avant une MSP qu'avant un 1er jour de stage où je suis désormais presque sereine. Pas de panique!! Les 1ers jours on est toujours perdu, c'est normal, on ne peut pas t'en vouloir, alors relativise!! (facile à dire hein?? )

[popsette68]

Merci pour vos messages !
MAlheureusement j'avais raison de stresser comme ca ! mon stage ce passe tres mal pour moi et aussi pour mes autres collegues etudiants qui sont dans le meme service !
En effet y a une as qui nous mene la vie dure et qui nous pousse a bout, bref ce l'horeur ! j'en viens meme a me demander si je suis vraiment faite pour ce métier! elle me fait douter de mes compétences ! pourtant je passe en 2 eme année mais elle me fait me poser pleins de questions bref je suis dégouté par ce stage !
Est ce que ces personnes ne se rappelle pas etre aussi passé par là !

[ecume18]

salut popsette68!
bon si c'est qu'une seule AS, ça peut encore aller!mais c'est pas facile!
moi ça se passe bien le stage mais mon collegue de promo....il est pres a abandonner à une semaine de la fin...toute l'équipe le pousse a bout!
en plus il a une msp!
je ne peux rien faire pour l'aider à part lui dire de tenir le coup une semaine!
alors je vais te dire pareil!L'AS sera pas là certains jours et c'est là ou tu pourras souffler un petit peu!serre les dents et les fesses jusquà la fin du stage!mais bon ça va pas aider pour les prochaines veille de 1er jour ça c'est sur!

Je te souhaite plein de courage pour la suite et fin de ton stage!
Et pour répondre à ta question, je pense que ce genre de personne ne veulent pas se souvenir de leurs années d'études!
quand je serai infirmiere et que je vois une IDE ou AS engueulé un élève sans raison, je pense fortement que j'y mettrai mon grain de sel!

[popsette68]

Ce qui m'enerve le plus ce qu'une seule personne soit capable de te mettre le moral a 0 sans remords et tout le temps avec chaque etudiant !
Desespérant !

[4611samsara]

coucou popsette
ça me désole de lire ça!
tu dois t'accrocher! je suis sûre que tu iras jusqu'au bout de la formation sans problème et que tu seras une bonne infirmière: rien qu'à te voir en cours où avec tes amis, c'est évident!
on a assez de quiches et de tartes dans la promo, c'est pas aux camarades comme toi de se faire de la bile
j'ai eu un mauvais stage aussi (c'était mon premier, en medecine), et je sais comment les journées, les semaines peuvent alors paraître longues... et le pire c'est que ce ne sont pas des conditions pour apprendre des choses
il ne te reste qu'à serrer les fesses et à garder le sourire (au moins à l'extérieur), le temps que ça passe
bon courage!


juste une question, je suis curieuse de savoir où tu es en stage?
tu peux me répondre en MP

[itineris54]

j'ai lu la discussion et j'ai lu qu'on pouvait demander l'organisation du service, l'heure des oins etc

une fois j'ai demander ca et ils mont repondu ta qua observer, est ce donc une question a poser?

[4611samsara]

il y a aussi des "pros" qui sont sensées nous encadrer... et qui ne sont pas à l'aise dans leurs baskets: elles ne sont pas sûre de leur pratique, savent qu'elles ne respectent pas les protocoles, ne connaissent pas les réponses à nos questions, n'ont pas envie que l'on soit témoin des fautes de sécurité ou d'hygiène qu'elles peuvent faire...
celles-la, il vaut mieux les éviter

[Amor MN]

la seul remède est que vous devez aimer ce que vous ete entrain de faire ... un nouveau servisse c a d des nouvelles acquisitions vous allez connaitre des nouvelles techniques ... concentrer vous sur sa et oublier le reste

[saralila]

Daccord, merci pour tes conseils babs, je vais essayer un peu tout ça la respiration, j essaie d en faire un peu mais j avais jamais essayer d homéopathie. C'est surtout ça éviter que ce stress ne devienne pathologique et qu'il m empèche d avancer !

Plusieurs fois j en ai eu marre et j ai voulu abandonner, ce stess me bouffe en msp mais je les ai validé un peu juste mais je les ai validés.
Mais à chaque fois que je me demande pourquoi j ai choisi cette formation je me dit que je ne dois pa abandonner!
Je l'ai fait parceque je voulais apprendre à soulager la douleur, apprendre a comprendre l autre et l aider à sortir de la maladie!
c'est peut etre idéal mai c'est encore quelquechose qui me fait rèver et j espère y arriver un jour malgré tout ces gens qui me font douter de moi et tout ces doutes qui peuvent m envahir !

apprendre a gérer le stress est un des objectifs que je me suis fixé pour etre mieux dans le soin et j espère que j arriverai a l atteindre !
Pour ça je vais essayer d appliquer les conseils que je peux avoir d'autres expériences ! merc beaucoup !
bisous !

[Telches]

c'est à peu près pareil pour moi, je suis hyper stresser quand je suis en msp tellement que j'arrive plus a réfléchir et que je fais tout de travers. Jusqu'à présent c'était la démarche que je foiré mais la pour ma msp de rattrapage, j'ai tellement était stressé par la démarche de soin que j'en ai foiré le soin, j'ai fait n'importe quoi et à cause de ça je redouble et ça me fou trop la rage.

[argiop]

il faut apprendre a gérer le stress, mais soit vous essayer les techniques psycho corporelles: yoga, hypnose, relaxation, soit vous pouvez utilisez des méthodes naturelles avec des huiles essentielles, et notamment les fleurs de bach, et spécialement le rescue!
il n'y a que 2 ou 3 gouttes a mettre dans un flacon de 50 cc... ça peut aider.... mais ce n'est qu'un support! ne vous reposer pas uniquement dessus.
le stress peut diminuer lorsque l'on connait bien ce que l'on fait: connaissance théorique et pratique...

[Invite578712]

salut,
le sport marche bien chez certaines personnes. Ca ne calme pas un gros stress mais apaise... !!
Bon courage.

[marge641]

Bonjour à tous,

je suis etudiante infirmiere en premiere année et je passe actuellement mon stage d ete en maternite avant de reattaquer la deuxieme année et je galére...
Avec un peu de recul sur mes autres stages je me rends compte que c est moi qui me prend trop la tete car a chaque fois je doute...
Mais j avoue que ce stage est difficil et je le rends difficil car j ai du mal a trouver ma place...
Aujourd hui par la panique et le stress j ai fait une erreur monumentale et tellement affreuse que j ai honte de la dire ... Du coup ca m a destabilisé pour le reste de la journée et evidemment j ai enchainé conneries sur conneries... et ce soir je suis minée... je suis qu en premiere année...
et puis j ai cette facheuse tendance a me comparer aux autres et vu qu une deuxieme année tourne aussi avec nous et qu elle elle gere tout bah je me sens boulet... Gros boulet et ca m inssuporte...
Qd je dois expliquer le bain aux mamans je suis tellement stressée que je tremble et je transpire comme un boeuf (PAS TERRIBLE POUR L HYGIENE...)
Et la j angoisse pour demain... J ai peur d etre cataloguer de glandeuse ... On m a reproché de ne pas poser assez de questions... C est peut etre vrai... ou alors je pose pas les bonnes... Aujourd hui c etait catastrophique et ca me fait peur...
alors que mes stages d avant tout c est tres bien passé.... Mais la j ai du mal a m adapter...
et ca me bloque...
je suis a deux doigts de tout arreter car je me dis qu est ce que ca va etre la deuxieme et la troisieme année?
j ai envie d y arriver mais mon stress mes doutes et mon manque de confiance en moi prend trop le dessus... et ca me saoule...
Demain c est ma derniere journée avec les AP et je me dis que j ai pas le droit a l erreur... et ca me fait peur... je me vois deja trembler et suer lorsque je devrais prendre en charge un patient...
je sais qu il faut que j arrive a m imposer mais c est dur...
Si vous avez des conseils a me donner n hesitez pas ...
Bon courage a tous