un sport!!!

[fridhu]

stepper c'est assez radical j'en ai fait un peu (arci Milou) Problème, un peu bruyant. Après j'ai callé mon vélo sur un home trainer, j'en fais tous les jours, et quand il fait beau, je sors hors les murs. ca permet de pas se frustrer les jours de pluie et de froid d'en faire le soir quand il fait nuit. Le sport, les andorphines, ca devient vite un besoin.
quarante minutes par jour de trainer : sept kilos de gras perdus en un mois... pas récupérés depuis.

[azur1987]

le trainer c un truc de fitness tu pe mexpliké ce ke c exactemen et combien ca coute ?

[Lacroix69]

Sport de chambre c'est pas mal, grand avantage, on peut dormir après

Bec

[fridhu]

le trainer c un truc de fitness tu pe mexpliké ce ke c exactemen et combien ca coute ?

C'est un appareil qui bloque l'axe de la roue arrière, et qui permet de faire rouler le pneu sur un galet avec plus ou moins de résistance selon le règlage. Il transforme un velo de route en vélo d'appartement. Il existe plusieurs models, dont les prix varient de 300 a 1500 francs. On en vent dans tous les magasins de sport.

[M@rgot]

si je peux me permettre : je ne te conseille pas de faire des dépenses sur du matériel de torture (cher) qui vont soulager ton portefeuille et encombrer ton appartement, dont tu ne te serviras pas et que tu n'arriveras même pas à refourguer (même si tu le donnes)

moi, pendant plusieurs années j'ai cherché un sport d'entretien, à la fois convivial, mais pas contraignant et je l'ai trouvé : je pratique l'aïkido et c'est vraiment génial à plusieurs niveaux... (je peux te dire que les abdo-fessiers sont "béton"), ça fait travailler la souplesse, la coordination, et d'autres trucs

voilà ce que j'avais envie de dire

je te souhaites de trouver ton bonheur, en attendant fait de la marche à pied, du vélo, va à la piscine, mange sainement, respire....

[azur1987]

merci beaucoup pour vos reponses

c'est ce que je vais faire margot31 pour allez à l'ecole j'ai à descendre une rue de 800m donc voila quand il fait beau ca fait de la marche aussi j'emmene mon velo à mon appart donc pour aller chercher du pain ou faire un tour du paté de maison ca fait jamais de mal et c'est que sur la nourriture ca va etre super legumes fruits eau super equilibré et aussi des fois j'irais courir

[©øõ£hëåñ]

Vous voulez un sport de compet pour les fous de PC que nous sommes !!!!

Voila la souris qu'il vous faut !!!

[MiLoU]

Vous voulez un sport de compet pour les fous de PC que nous sommes !!!!

Voila la souris qu'il vous faut !!!

j'là veux

[barth59]

J'adore le sport d'ailleurs je pratique le foot et le judo regulierement.

Pour le haut niveau j'etais das un pole france de judo, c'est le niveau juste en dessous de l'INSEP où s'entraine les grds champions français.

Sinon VIVE LE SPORT!!!!!!!

[ISP84]

avant l'entrée à "l'école d'infirmière":section sport études rugby, actuellement golf en compétition(c'est bon pour le coeur)...

[padipadon]

je fais de l'aviron entre 4 et sept fois par semaine. mais je crains que si je reussi l'entree en Ifsi tout cela soit fini on verra... passons le concours avant.

sinon j'adore la natation et le ski.

[tetanos]

alors moi c'est...
pêche
pétanque
pastis
tarot
foot (à la tv)
course automobile (PS2)

mais bon, faut que j'me ménage un peu là

[azur1987]

je fais très peu de sport mais la je vais commencer à aller à la salle de sport de l'hopital c'est gratuit pour les etudiants et ca va m'aider a maigrir

[miss.funk]

disons que je n'aime pas trop les sports comme l'endurance, l'athlétisme, bref les sports où il faut courir!! Moi je pratique de la danse (funk, jazz) et puis je fais des abdos-fessiers dans mon club de fitness

[fridhu]

moi je suis allergique...comme c'est dommage!!!

Tu fais comment pour courrir a present ? je suis sur que tu es allergique au jogging et que tu transpires énormément...