Gestion du stress en stage

[Laury]

tu vois, je suis pas la seule à penser ça!

[yuyu7]

tu vois, je suis pas la seule à penser ça!

Je pense même que cela vaut le coup de prendre ce temps là car cela te prépareras pour les futures MSP et le DE. Être étudiant infirmier, c'est aussi un travail sur soi

[Laury]

et puis ça te servira quand tu seras diplômé! le stress est aussi présent chez les IDE!!

[renaudco]

je croit que je vais essayé, par contre actuellement je ne sait pas a qui m adresser, je vais essayé de me renseigner pour trouver qq de bien, mais je sait pas si je doit prendre un relaxologue, un psy .....j irais demandé a mon medecin generaliste.
merci

[invite584]

Je te conseille une thérapie comportementale. Ca ne soigne pas les causes mais supprime les effets.

[renaudco]

je croit que je vais essayé, par contre actuellement je ne sait pas a qui m adresser, je vais essayé de me renseigner pour trouver qq de bien, mais je sait pas si je doit prendre un relaxologue, un psy .....j irais demandé a mon medecin generaliste.
merci

[Laury]

va voir là pour les adresses:

http://www.sophrologie.com/annuaires/so ... index.html

[puer75]

Je ne pourrais guère te conseiller puisque je suis exactement comme toi. Panique totale en MSP, tremblements de la tête aux pieds, etc..

Mon médecin m'a prescrit des anxiolytiques pour les MSP mais ça ne marche pas. Certes, je ne tremble plus mais je stresse tellement en moi que je conitue à m'embrouiller l'esprit et à perdre toute logique

Essaie la sophrologie

[Laury]

va voir sur le site que je t'ai indiqué! la sophrologie n'est pas faite par n'importe qui! Il faut bien choisir!

[invite584]

je croit que je vais essayé, par contre actuellement je ne sait pas a qui m adresser, je vais essayé de me renseigner pour trouver qq de bien, mais je sait pas si je doit prendre un relaxologue, un psy .....j irais demandé a mon medecin generaliste.
merci

Tu peux demander au CMP le plus proche
je suis pas un fan des thérapies comportementales, mais elles ont leur utilité au moins temporairement.
Quand aux anxyolytiques il faut les consommer avec modération et accepter les vrais, pas le stressam si ca n'est pas assez efficace et passer au dessus. C'est une aide temporaire.

[Leopold Anasthase]

la ou ça va pas c'est les msp

Vous avez combien à vos msp ?

[Laury]

la derniere fois jai eu 13 car mon soin c'était bien passé mais ma panique ma fait baisser ma note,

c'est pas mal pour quelqu'un qui panique!

[Leopold Anasthase]

a derniere fois jai eu 13 car mon soin c'était bien passé mais ma panique ma fait baisser ma note

Effectivement ma question était superflue puisque la réponse figurait dans le premier message.

Je pense comme Laury : c'est pas mal. Vous estimez que vous pouriez avoir plus, mais avec 13, vous aurez votre DÉI.

[indienne42]

Moi aussi, je stress énormément lors de mes MSP et lors de ma dernière, j'ai été pénalisé à cause de ça. Du coup, la cadre et ma formatrice m'ont conseillé d'essayer l'homéopathie, ce que j'ai fait.
J'ai donc été voir un homéopathe qui m'a prescrit un traitement (je prend 4 sortes de granules (mercredi matin et soir et dimanche matin et soir), j'ai également d'autres granules à prendre la veille au soir des" moments difficiles" et 20-30 min avant.
Il m'a bien dis qu'il fallait environ 6 mois pour que le traitement soit efficace.
Pour moi, ce traitement homéopathiqueest efficace, j'a pu le vérifier lors de ma dernière MSP où j'ai moins stressé..

[puer75]

J'ai essayé beaucoup de traitements (homéopathie, plantes, anxiolytiques) mais rien n'y fait vraiment car le fait d'être observée me paralyse complètement..

Du coup, j'ai demandé à bénéficier d'une MSP formative lors de mon prochain stage, histoire d'essayer de me confronter à ça.. Sachant que ma prochaine MSP est le DE

C'est terrible de stresser à ce point en MSP et de perdre des points bêtement !