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Quiz - Culture G : 10 choses à savoir sur la dépression

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Idée noires, anhédonie (perte du plaisir), perte d’énergie ou troubles du sommeil, la dépression peut prendre des formes diverses chez les personnes qui en sont atteintes mais plusieurs symptômes associés sur une période suffisamment longue permettent de l’identifier. Véritable enjeu de santé mentale, cette maladie, qui touche une personne sur cinq au cours de sa vie, s’accompagne de bon nombre d’idées reçues. Que savez-vous de la dépression ? Voici un quiz pour faire le point.

1 – La dépression est la pathologie mentale la plus fréquente.

2 – D‘après certains chercheurs, bien s’alimenter serait un facteur protecteur contre la dépression.

3 – Le diagnostic de la dépression repose sur au moins cinq symptômes sur une période de 15 jours.

4 – Il existe plusieurs sortes de dépression.

5 – On estime que 10% des sujets qui souffrent de dépression risquent de se suicider.

6 – La dépression s’accompagne d’une surmorbidité, une augmentation de la mortalité, liée à des affections somatiques.

7 – Aucun traitement n’a fait ses preuves contre la dépression.

8 – La dépression ne touche que les adultes.

9 –  La dépression peut entraîner d’autres troubles, et notamment une tendance à la dépendance.

10 – Le baby blues est un synonyme de la dépression post-partum.

Voici quelques sites de référence pour vous aider :

  • Retrouvez toutes les réponses à vos questions sur le site de la fondation Fondamental
  • Mieux comprendre la dépression pour la guérir durablement – Inserm
  • Principaux repères sur la dépression – Organisation Mondiale de la Santé.
  • Tout le monde peut un jour se sentir seul, fatigué, déprimé, découragé et en souffrir. Mais toute situation a des solutions. StopBlues permet d'accéder rapidement à une panoplie d'informations et d'outils pour mieux comprendre la situation et trouver des solutions pour soi-même ou pour un proche .

Ecouter Philippe Courtet, professeur de psychiatrie à l'Université de Montpellier, que nous avions interwievé. Il nous explique quelles sont les principales idées reçues autour de la dépression et qui entravent son diagnostic... Il rétablit pour nous la vérité !

Pour bien vous situer

  • 10 bonnes réponses - Bravo, vous êtes incollable sur le sujet de la dépression
  • Entre 5 et 9 bonnes réponses - C'est plutôt pas mal, vous vous êtes bien débrouillés face à un sujet difficile, mais c'est perfectible !
  • Entre 0 et 4 bonnes réponses - Aïe ! Il va falloir faire quelques révisions afin d'être au top.

Pour continuer à améliorer vos connaissances, il ne vous reste plus qu'à vous entraîner... et à continuer à nous lire !

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Journaliste susie.bourquin@infirmiers.com @SusieBourquin

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