stress du concours
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- Ladybirdof64
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Re: Comment gérer son stress durant l'épreuve écrite???
rosedesiles a écrit :Merci les filles!
Cependant... Si!!!!! Moi j'estime que je joue TOUTE ma vie la dessus alors forcément c'est un peu la panique tu vois... D'autant plus que je l'ai déjà passé l'année dernière alors, y'a plus qu'intérêt pour que le destin ET la chance soient de mon côté cette fois!![]()
Ladybirdof64 : courage tu l'auras!!!
Mais toi aussi tu l'auras rosedesiles on va passer sa vie a passer et stresser pour ces concours toute notre vie quand même:clin:
Pour moi aussi c'est ma vie qui est en jeu c'est un enjeu financier ces concours ( je suis étudiante et c'est pas papa maman qui paye c'est bibi en faisant des sacrifices) et c'est gaver dur même moralement de se chercher dans une liste ou votre nom n'est pas inscrit. Le supporter deux ans d'affiler sa serait terrible.
Côté RESCUE spray je l'ai déjà tenté et je trouve sa pas efficace du tout je l'avais tenté pour le bac, a part un goût vraiment dégoutant dans la bouche pas de résultats. Moi je me tourne vers les huiles essentielles qui pour moi marche très bien et je peux vous assurer que sa marche et vous n'avez pas d'effet secondaire que certains médicament contre le stress provoque,sinon l'homéopathie j'ai tenté également mais sa ne marche pas sur moi


Un pour tous, tous pour les pandas
Petite AS en USLD deviendra grande ESI ici ou ailleurs
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- rosedesiles
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Re: Comment gérer son stress durant l'épreuve écrite???
Tu sais quoi Lady? Tu viens de décrire au mot près ma situation!!Ladybirdof64 a écrit :rosedesiles a écrit :Merci les filles!
Cependant... Si!!!!! Moi j'estime que je joue TOUTE ma vie la dessus alors forcément c'est un peu la panique tu vois... D'autant plus que je l'ai déjà passé l'année dernière alors, y'a plus qu'intérêt pour que le destin ET la chance soient de mon côté cette fois!![]()
Ladybirdof64 : courage tu l'auras!!!
Mais toi aussi tu l'auras rosedesiles on va passer sa vie a passer et stresser pour ces concours toute notre vie quand même:clin:
Pour moi aussi c'est ma vie qui est en jeu c'est un enjeu financier ces concours ( je suis étudiante et c'est pas papa maman qui paye c'est bibi en faisant des sacrifices) et c'est gaver dur même moralement de se chercher dans une liste ou votre nom n'est pas inscrit. Le supporter deux ans d'affiler sa serait terrible.
Côté RESCUE spray je l'ai déjà tenté et je trouve sa pas efficace du tout je l'avais tenté pour le bac, a part un goût vraiment dégoutant dans la bouche pas de résultats. Moi je me tourne vers les huiles essentielles qui pour moi marche très bien et je peux vous assurer que sa marche et vous n'avez pas d'effet secondaire que certains médicament contre le stress provoque,sinon l'homéopathie j'ai tenté également mais sa ne marche pas sur moidonc les huiles essentielles peuvent être une alternative

Alors OUI c'est toute ma vie, tout mon avenir qui ne tiens qu'à un classement, qu'un numéro inscrit parmi tant d'autre..........
Vais essayer les huiles essentielles moaa!

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Re: Comment gérer son stress avant une épreuve ???
Ladybirdof64 Qu'utilise tu comme HE et sous qu'elle forme (diffuseur, application?)? J'utilise uniquement la lavande et le lavandin, et je ne connais pas du tout les autres.
ESI 2011 - 2014
- rosedesiles
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Re: Comment gérer son stress avant une épreuve ???
Pour décompresser : Aller au ciné? faire de la marche? Allez à la plage? Sortir avec sa copine (ou son copain)? Faire les boutiques? Sortir entre ami(e)s? Regarder un film comique? Plonger son regard dans l'immensité étoilé sans penser à rien? Allez courir? Lire une bonne BD? Se gaver de chips devant sa console? Faire du yoga? Se payer un bon massage thaïlandais? Faire des grimaces pour rien devant sa glace? Bien dormir le soir? Ecouter de la musique? Rire aux éclats pour rien? Aller danser? Faire un tour en voiture ou en moto? Prendre une bonne douche chaque soir? Câliner son ourson au lit? S'amuser avec son chien? Aller au restaurant? Aller faire une randonnée? Aller s'égosiller au karaoké? Hurler pour rien dans un endroit desert? Rendre visite à ses grand-parents? Obliger vos frères et soeurs de vous prêter sa nitendo? Aller camper sur la plage un week-end? Parler des heures et saoûler ses potes au téléphone sans exploser son forfait? Faire l'amour? Errer sans but dans la ville? Regarder un magnifique coucher de soleil à deux? Se remonter le moral tout seul en se disant : "Mince, mais je serais trop top canon dans cette blouse blanche! Il faut absolument que je le décroche ce concours la!"? Aller chez l'esthéticienne? S'épiler le Maillot? Se faire une nouvelle coupe de cheveux?
Ce qui est à éviter : Dormir à n'importe quelle heure. Manger trop. Fumer trop. Réviser trop. Prendre la porte de sa chambre pour un punching-ball. Engeuler ses parents. Rouler comme un taré. Aller boire sans arrêt dans la rue avec ses potes. Engeuler sa copine (ou son copain). Mordre son petit frère (ou sa patite soeur). Mettre son chat sur orbite. Taper son chien pour rien. Se ronger les ongles. Mourir. Ne pas se laver. Penser à dix milles trucs pour rien. Rester seul(e). Se dire qu'on est nul. Perdre espoir. Réformer la bagnole de sa mère. Se perdre en forêt. Tomber malade. Faire de la prison. Fumer du cannabis. Prendre des médicaments anti-stress. Se confier à une voyante. Exploser la CB de son père. Oublier la Saint-Valentin. Regarder la France jouer. Pleurer pour rien. Aller tout casser dans les rues. Taper son voisin alors qu'il ne vous a rien fait. Oublier sa grand-mère sur un parking. Rester seul(e) face à ses doutes. Rendre visite à sa belle-mère. Perdre son portable. Ecraser son pc. Manger n'importe quoi. Sortir tous les soirs. Se raser les sourcils de rage. Faire des incantations vaudous. Ne plus réviser. Devenir fou. Buter son prof de prépa. Organiser un voyage sur une durée trop longue. Se faire une coupe de cheveux affreuse. Apprendre les maths avec un bleu. Regarder un film triste. Abuser des pruneaux.

Ce qui est à éviter : Dormir à n'importe quelle heure. Manger trop. Fumer trop. Réviser trop. Prendre la porte de sa chambre pour un punching-ball. Engeuler ses parents. Rouler comme un taré. Aller boire sans arrêt dans la rue avec ses potes. Engeuler sa copine (ou son copain). Mordre son petit frère (ou sa patite soeur). Mettre son chat sur orbite. Taper son chien pour rien. Se ronger les ongles. Mourir. Ne pas se laver. Penser à dix milles trucs pour rien. Rester seul(e). Se dire qu'on est nul. Perdre espoir. Réformer la bagnole de sa mère. Se perdre en forêt. Tomber malade. Faire de la prison. Fumer du cannabis. Prendre des médicaments anti-stress. Se confier à une voyante. Exploser la CB de son père. Oublier la Saint-Valentin. Regarder la France jouer. Pleurer pour rien. Aller tout casser dans les rues. Taper son voisin alors qu'il ne vous a rien fait. Oublier sa grand-mère sur un parking. Rester seul(e) face à ses doutes. Rendre visite à sa belle-mère. Perdre son portable. Ecraser son pc. Manger n'importe quoi. Sortir tous les soirs. Se raser les sourcils de rage. Faire des incantations vaudous. Ne plus réviser. Devenir fou. Buter son prof de prépa. Organiser un voyage sur une durée trop longue. Se faire une coupe de cheveux affreuse. Apprendre les maths avec un bleu. Regarder un film triste. Abuser des pruneaux.


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- carolinette24
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Re: Comment gérer son stress avant une épreuve ???
Tout simplement G.E.N.I.A.L !! tu n' as rien oublié !!
merci de m'avoir autant fait rire !! sauf que maintenant mes collègues se demandent pourquoi de rigole bêtement toute seule derrière mon PC
merci de m'avoir autant fait rire !! sauf que maintenant mes collègues se demandent pourquoi de rigole bêtement toute seule derrière mon PC

26 ans reconversion ! préparation aux concours IFSI 2013 à Lyon et ses alentours !
Re: Comment gérer son stress avant une épreuve ???
Je vois que je suis pas la seule sur le forum sur mes heures de boulot!!mes collègues se demandent pourquoi de rigole bêtement toute seule derrière mon PC
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- rosedesiles
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Re: Comment gérer son stress avant une épreuve ???
LOL!! Ah ben voilà!! Bienvenue au club!!lubellune a écrit :Je vois que je suis pas la seule sur le forum sur mes heures de boulot!!mes collègues se demandent pourquoi de rigole bêtement toute seule derrière mon PC
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- rosedesiles
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Re: Comment gérer son stress avant une épreuve ???
LOL... Désolé..... ^^'carolinette24 a écrit :Tout simplement G.E.N.I.A.L !! tu n' as rien oublié !!
merci de m'avoir autant fait rire !! sauf que maintenant mes collègues se demandent pourquoi de rigole bêtement toute seule derrière mon PC
Contente de vous avoir fait rire un peu, ça détend un peu tout ça! ^^
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- rosedesiles
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Re: Comment gérer son stress avant une épreuve ???
Merci!



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- Ladybirdof64
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Re: Comment gérer son stress avant une épreuve ???
Lorèneb a écrit :Ladybirdof64 Qu'utilise tu comme HE et sous qu'elle forme (diffuseur, application?)? J'utilise uniquement la lavande et le lavandin, et je ne connais pas du tout les autres.
Je ne sais pas quelle huiles essentielles sont dedans mais je me renseignerais car c'est une amie de ma soeur qui s'y connait qui me prépare ma potion magique^^ Et je les utilise sous forme d'application poignet et plexus solaire

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- Ladybirdof64
- Fidèle
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Re: Comment gérer son stress avant une épreuve ???
Ta liste rosedesiles ma tuée de rire en plus c'est pas faux ce que tu dis 

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- titia38
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- Localisation : Entre Grenoble et Valence
Re: Comment gérer son stress avant une épreuve ???
Merci pour ce grand moment rosedesiles!
Graçe à toi la journée sera meilleure


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Maman de 2 garçons de 6 et 8 ans, 35 ans
S1:Médecine/S2:Foyer d'adultes polyhandicapés
S3:Urgences psy/S4:MPR vasculaire
S5:Soins intensifs-Réa / S6:chirurgie
Stage optionnel SSR
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- rosedesiles
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Re: Comment gérer son stress avant une épreuve ???
titia38 a écrit :Merci pour ce grand moment rosedesiles!![]()
Graçe à toi la journée sera meilleure
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LOLLadybirdof64 a écrit : Ta liste rosedesiles ma tuée de rire en plus c'est pas faux ce que tu dis
Merci les filles, contente de voir qu'elle vous a plu ma liste!

En plus, oui, le pire c'est que c'est pas que des conneries ce que j'ai dis...


Règle numéro une : toujours écouter Rosedesiles pour avoir la pêche et passer une bonne journée!


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Re: Comment gérer son stress avant une épreuve ???
Heuuu t'es libre le 11mrs le 2 et 9 avril
par ce que je t'emmenerai bien avec moi passer les concours 


ESI 2011/2014 à bourg fleyriat !!!!